脾胃寒湿可以通过以下方法进行调理。
脾胃寒湿主要由于脾阳温煦功能受到影响，外界寒湿环境困阻脾阳，导致化湿能力较差，出现怕冷等症状。患者可以多食用温性而且容易消化的食物，不要暴饮暴食，七分饱就可以了。还需要根据气候的变化增添衣物。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
小儿脾胃虚弱可以采取捏脊疗法调理，这是中医中小儿推拿的一种手法，半岁到七岁的儿童适用。
捏脊按摩手法会刺激背部督脉、足太阳膀胱经，可以疏通经络、调理脏腑、增强体质。对于小儿脾胃虚弱导致消化不良、厌食、呕吐、慢性腹泻、便秘、肺气虚导致的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病都有一定的疗效。对于多汗、小儿遗尿、液体都有较好的效果。除了治疗小儿脾胃虚弱，还有其他的治疗效果，是非常不错的。
脾胃虚弱可以通过以下几个方面进行调理：
1、饮食方面：调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。
2、作息方面：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视。
3、身体素质方面：平时进行适量的体育运动，长时间不运动会导致身体各项素质下降，出现体虚、多病等病症。
小儿调理脾胃的水果较多，常见的有樱桃、草莓、橘子、芒果等。
儿童如果脾胃虚弱，可以多食用一些具有健胃消食功效的水果，其中富含大量的膳食纤维，能帮助宝宝的肠道蠕动，有助于宝宝的肠胃更好的吸收，既可以直接食用，也可以打成果汁喝。可以多吃樱桃、橘子、草莓、葡萄、荔枝、芒果等，这些都是可以帮助宝宝改善肠胃，同时也可以帮助宝宝补充所缺少的维生素。
一般来说，儿童脾胃吸收不好，具体分析如下：的处理方法
孩子的肠胃消化不良主要是由于肠道内的菌群平衡失衡造成的，首先要注意给孩子合理的生活安排，不要吃生冷辛辣刺激性的食品，以免造成消化不良。平时要多喝温水，多食用一些蔬菜和瓜果。必要的时候可以适当的给予孩子一些有益的肠道益生菌，比如双歧杆菌三联活菌散、干草杆菌二联活菌颗粒等。
在日常生活中，家长应该督促孩子保持良好的个人卫生，加强营养摄入，保持睡眠环境安静，适当参加户外活动，有助于孩子的健康成长。
婴儿脾胃不好可以通过以下几点进行调理：
1、脾胃状况跟饮食直接挂钩，所以在宝宝脾胃不是很好的情况下，饮食就要注意温和清淡，别吃刺激性、油腻的食物。
2、保证全方位的营养，有利于身体各项机能的发育，营养到位，身体才能更强壮，进而有利于改善脾胃功能。
3、平时多用手顺时针帮宝宝揉一下肚子，促进肠道的运动。
