高血压是可以喝红枣枸杞茶的，每天适量就可以了，任何食物都不要过量，高血压病人的饮食原则还是要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要多吃有助于辅助降低血压作用的蔬菜。
患有高血压，需要长期服用抗高血压药物。菊花和枸杞是中药。饮水具有滋补肝肾、平肝降压的功效。它有一定的保健作用，饮用适量的水。定期到医院心内科就诊，定期检查血压，按时使用抗高血压药物，平时注意清淡饮食，不抽烟不喝酒。
枸杞子中含有胡萝卜素、维生素a、维生素c等多种维生素和钙铁锌等多量微量元素，有增强人体免疫力，增强人体抵抗力促进细胞新生，降低血中胆固醇含量，改善皮肤弹力抗衰老的可降血压、降血糖、降血脂。
高血压不一定都会脑溢血，高血压的确会增加脑溢血发生的机会，但是，但并非只要是高血压，脑溢血这种疾病就会发生。
一般情况下，人体内各部分组织器官对压力反应不同，从而使全身各器官产生相应的病理改变，称为原发性高血压。有许多血压即使在200以上仍未发生脑溢血的病例，但高血压却是引起脑溢血最常见的病因，因此，若平时血压偏高，仍需要使用降压药物，以控制血压恢复正常。
脑淤血的前兆有很多种表现，主要可以是头疼，长期的高血压病人，血压控制的不理想，突发的剧烈的头疼，并有恶心、呕吐的表现时，首先要考虑有没有脑出血。另外后颈部的胀疼，低头低不下来、下巴不能碰到胸部，或者是突发的一过性的眼睛的黑蒙，或者是事物不清，头晕，说话不利索，一侧手脚的麻木、无力。
能活多久难以确定，脑溢血是中老年人常见的脑血管疾病，常见原因是脑动脉硬化及高血压。脑溢血是严重疾病，出血量多常会危及生命，如果经及时有效治疗后多会留下不同程度的后遗症。严重脑出血后遗症会影响日常生活或并发其他疾病。
