肾虚可能是由于先天禀赋不足或后天失养造成的。
肾虚一般是由于两方面原因造成的：一、先天禀赋不足：先天肾中精气不足引起的，即遗传基因引起肾虚；二、后天失养：巨大的心理压力、身体过度疲劳等，导致腰膝酸软、失眠多梦、倦怠乏力、头晕耳鸣等肾虚的症状。
肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要，此时可以选择补肾的药物比如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药科学配比组成，从源头上补肾填精，对肾虚的治疗效果很好。另外，在生活方面，要保持规律的作息，适当的进行体育锻炼以改善肾虚的症状。
多是生活不规律或是劳累。性生活过频等引起的肾虚，肾亏平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。一定要保持良好的心态。肾虚也有轻重缓急之分，如果属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，如严重的话，是需要去医院中医辨证后治疗的。
夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。其有可能是前列腺有问题导致的，也有可能睡前大量饮水等。夜尿增多的原因：生理性——睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂，神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。
肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为寒的症状，肾阴虚的症状为热，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。
夜尿频多可能是由于睡前大量饮水或肾阳虚引起的。
如果在睡觉前大量的饮水，比如喝浓茶、咖啡等这些利尿的饮品，都会导致夜尿增多的现象，可以先减少饮水量观察一两天，如果症状不缓解，及时到医院检查诊治。
另外，夜尿频多也有可能是由于肾阳虚引起的，肾主藏精水、纳气，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱共同协调水液代谢平衡，所以如果存在肾阳虚的情况，则会引起夜尿频多的现象，此时我们可以通过服用中成药比如八子补肾胶囊，其是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。
多半是上火引起的，有些孩子感冒发烧时，会伴随着这种现象。可以适当的补充多维，注意观察是不是有上火情况导致的。平时多喝水。饮食要清淡，多吃瓜果和蔬菜，不要吃刺激性的食物这是有利于恢复的，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。你让孩子多喝点水！不要去舔嘴唇！可以用点唇膏之类的。
