真皮斑主要是因为皮肤表面有色素沉着而形成的，也有可能是随着年龄的增大，体内黑色素抑制素的分泌逐渐减少，导致黑色素的合成不受抑制，而且没有排出的渠道，导致其堆积在皮肤表面，形成真皮斑。可以在日常生活中多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，适当的使用一些具有祛斑能力的化妆品，如果想要彻底去除，也可以尝试激光治疗。
一般来说，可以通过药物治疗、液氮冷冻治疗等方式去除雀斑。具体分析如下：
1、药物治疗：如果患者的雀斑比较轻微，可以按医嘱选择氢醌霜、熊果苷乳膏等药物进行治疗，可以起到淡斑的作用，进而有效改善患者雀斑的现象。
2、液氮冷冻治疗：如果患者的情况相对严重，则可以选择液氮冷冻治疗，该方式主要是利用液氮冷冻使局部的皮肤出现异变，进而促使细胞坏死脱落，进而达到祛斑的目的。
此外，患者应该注意日常防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重雀斑的现象。
海宝菌对身体有很多功效能够调理机体的胃肠道功能，增加食欲、促进对食物的吸收。能够清理肠道内的垃圾，增加肠道内有益菌群的作用。3、对于肝脏脾脏、心脑血管以及呼吸系统疾病有一定的治疗作用，还能够预防其疾病的发生。能够调节机体的内分泌功能，增加抵抗力以及免疫力。
手得了真菌感染可以使用药物涂于患处，每天2-3次。要治好手足癣还应到皮肤科在医生指导下使用口服抗真菌药物。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
长了痘痘之后尽量选择不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成感染；在饮食上尽量清淡，不要吃辛辣刺激性食物。养成良好的生活作息习惯，不熬夜，多吃蔬菜、水果。
