一般来说，女生脾胃不好主要有以下症状。
如果女生脾胃不好，一般会出现打嗝、口臭、面色暗淡发黄、食欲不振、皮肤干燥、体重减轻、上腹部疼痛、经常性腹泻、大便干燥、睡眠质量下降等症状。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应的治疗。
平日常生活中，患者应当注意饮食尽量多吃薏米山药粥、小米南瓜粥等比较清淡、易消化的食物。
一般来说，女人脾胃不好的症状如下。
1.女人脾胃不好的症状有腹部胀满，还可能伴有食欲减退。
2.女人脾胃不好的症状有大便次数增多，可能伴有恶臭味。
3.女人脾胃不好的症状有月经过多，症状加重时可出现闭经。
4.女人脾胃不好的症状有周身乏力，还可能伴有肢体水肿、贫血等症状。
建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。
一般来说，女性脾胃不好可以通过一般治疗、药物治疗进行调理。
如果女性经常脾胃不好，而且出现胃痛，胃胀等症状，患者可以在医生的指导下使用口服中药汤剂进行调理，常见的中药方剂有六君子汤、参苓白术散等，患者也可以到医院就诊，可以在医生的指导下通过针灸进行调理。
此外，患者应该避免吃辛辣油腻刺激的食物，尽量少喝浓茶，咖啡。
通常情况下，女性脾胃不好，建议可以吃以下这几种食物：
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
但是忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物。
儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。
