总感觉身体很累，很疲惫，有可能是睡眠质量比较差，工作压力比较大，身体的恢复能力比较弱，所以精力不能很快地恢复。建议到中医院去看一下，而且让医生给搭脉，看看舌苔，是不是存在的湿气过重的现象，湿气过重的时候头脑昏蒙、身体疲惫。
犯困疲劳由于身体出现了过度劳累所引起的，平时一定要保持一个充足的休息时间。才有助于缓解自身出现的身体犯困疲劳等症状，也可以配合一些中药来进行调理，滋补身体的营养，提高自身的体质，就能有效的缓解出现的身体，犯困易疲劳。
不孕症的原因可能是女方的原因，也可能是男方的原因，当然也可能是双方的原因。女方的原因有可能是卵巢发育不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等，还有可能是排卵功能障碍引起的。男方的原因可能是精液异常，也可能是阳萎、外生殖器畸形、外伤等情况可能导致男性射精障碍。如有不孕症的现象，建议男女双方都要检查比较好，明确病因，对症治疗。
在饮食上可以多吃营养品、新鲜的蔬菜和水果，多吃含维生素和蛋白质多的食物。比如吃羊肉和狗肉，补充对身体的营养。也需要做简单的运动，注重身体的锻炼，增强对身体的抵抗力。
容易感冒和身体素质差，长期饮食有关，如果长期在室内，经常在空调环境，运动比较少，挑食或者饮食不均衡，都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食，不要挑食，多进食优质蛋白，注意有氧运动，慢慢调理身体。
经常感到疲惫不一定是患有癌症的疾病，考虑应该是神经衰弱的疾病，可以到正规的医院进行诊断治疗，以免贻误病情，同时要注意饮食要清谈、多食用蔬菜水果，作息要规律。适当运动，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性食物。
