饭后饱胀是一种正常的生理现象，可能是进食过量引起的胃胀感。也可能是胃肠蠕动较慢，消化不良引起的胃胀，可以服用健胃消食片、多潘立酮片等促进胃肠蠕动。爱可能是由消化道疾病引起的，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃十二指肠溃疡等，通过电子胃镜可以明确诊断，建议口服雷贝拉唑抑制胃酸分泌，口服胃康胶囊行气健脾。平时可以在饭后多活动，促进消化。
上腹饱胀嗳气可能是以下几个原因。
如果出现上腹部饱胀感、嗳气等症状，可能是因为饮食不当，或是受到了风寒所致。可以通过平时的饮食调理、三顿饭、加强腹部的保护以及适量的锻炼来减轻症状。也可以考虑是因为慢性胃炎，同时会出现上腹痛、反酸、烧心等，可能与幽门螺旋杆菌有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用法莫替丁，奥美拉唑等药物进行治疗。
如果存在消化不良的原因，.可以口服山楂片，益生菌等药物来进行治疗，同时可以采取按摩热敷的方法来促进肠道蠕动，在饮食上也应该加以调整，避免进食辛辣、刺激的食物注意休息。合理运动。
胃饱胀可能是以下原因导致。
胃饱胀常见原因为食物在胃内潴留时间过长，产生大量的气体使胃内压力进一步升高，导致上腹部出现饱胀感、压迫感。引起胃肠胀气的原因有很多，主要是胃肠道疾病、肝疾病等所导致。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
出现腹胀的情况，第一种情况就是饮食过量，喝多了，或者是食用了容易产生气体的食物。这也与不运动、不运动有关，例如长期保持一个固定的体位，特别是吃完饭之后，会减缓肠胃的蠕动，从而导致胃胀。
此外，还存在胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱、幽门梗阻、肠梗阻、胃下垂等疾病。需要到正规的医院检查，明确病因再进行针对性的治疗。
胃饱胀难受可以通过服用药物、按摩等方式改善相关症状。
如果胃饱胀难受，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、保和丸、多潘立酮片等，可以帮助肠胃的蠕动，加快胃的排空。之后可以做腹部按摩，采用顺时针的方向、力度要轻。另外，在三顿饭以后，隔一段时间要适当的锻炼，可以慢跑30分钟，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。
