吃失眠的中药禁忌的有：
第一、忌辛辣食物，食物辛辣温，易耗气动火，伤阴活血。如果服用清热泻火、滋阴凉血、滋阴透热等中药，或者在治疗痈、疮、毒等热病期间，一定要避免吃辛辣食物。如葱、姜、蒜、辣椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物。如果吃了会抵消药效，甚至促进炎症。
第二、忌生冷食物，寒性食物往往是寒凉的，寒凝则血瘀，梗阻则疼痛。冷食容易刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收。因此，在治疗“寒证”时，应服用温阳通脉、散寒祛湿或健脾和胃等中药，不吃寒凉之品。
脸上毛孔粗大，可以平时的时候使用一些护肤品，在清洁面部的时候先使用热水，然后再使用冷水就能够有效的缩小毛孔。可能与内分泌、饮食、油性皮肤都可能有关，注意饮食注意卫生。
痘痘多是由于上火内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用肥皂擦洗痘痘，少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。平时不要熬夜，养成早睡早起的作息，每天坚持锻炼。
一定要注意营养均衡，并且还要根据病情需要进行饮食方面的营养搭配。要注意高蛋白及精细营养的膳食，目前比较流行的三九匀浆膳食谱:1.早餐可以给予:大米汤250ml、鸡蛋一个、香油5克、食盐1克。2.午餐可以给予:绿叶菜50克、猪肉松或鸡肉松等100克、盐1克。晚餐给予:排骨汤或豆腐汤50克、素菜50克、盐1克、炒面50克。还要注意每日对病人鼻饲白开水。
毛发移植是无害的，但是必须去正规医院，而且不能去三无医院。三无医院的治疗效果无法保证。其次，应该做好清洁工作，防止感染，注意饮食中的清淡食物，不要吃太多油腻刺激的食物，多吃有利于头发生长的食物，如豆类。
孩子睡觉和哭泣的原因是多方面的。有些人胆怯，害怕独自睡觉。让亲近的人和你一起睡觉是安全的。孩子们有各种各样的食物。不要遮食食物。多吃可以帮助睡觉的食物。应该和孩子多说话。了解孩子想要什么以及需要什么。这可能是孩子哭闹的原因。
