通常情况下,孕期妇女要特别留意杏仁,可以把它分成甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁是指南方的扁桃仁,可以适量的食用,这是一种北方的扁桃仁,主要是做药用的。
因为扁桃仁会产生滑胎的危险,杏仁里面含有少量的有毒物质,一旦怀孕的妇女吃了杏仁,就会出现呼吸瘫痪,对胎儿的身体会有很大的影响,甚至会有流产的危险,因此要谨慎的服用。
是可以吃杏仁的,不吃太多不要引起中毒就没事。不会影响到宝宝的,只要注意孕期定期孕检就可以了。杏仁和腰果、核桃以及榛子一样,都是树上的坚果,是一种又健康又安全的食物,平时多吃一些杏仁,有利于补充人体所需的营养。
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁,苦杏仁味酸,性大热,容易引起滑胎,并且其中含有氢氰酸,这种有毒物质可以通过胎盘屏障影响胎儿,影响胎儿神经系统发育,对孕妇和胎儿不利。但是甜杏仁具有润肺宽胃的作用,并且其营养价值较高,有利于孕妇和胎儿的营养摄入。
在孕期孕妇可以少量的喝杏仁露。因杏仁露在制作的过程当中会加入很多食品添加剂和防腐剂,如长期大量的喝杏仁露,添加剂会对胎儿的生长造成影响。杏仁露中的含糖量很高,会使孕妇产生饱腹感,导致孕妇的饮食不平衡,影响孕妇及胎儿健康。容易使孕妇的血糖升高,产生巨大儿,而且杏仁露是寒性食品,经常食用,有可能会导致腹痛。
孕妇是可以喝杏仁露的,也有一定的止咳、润肺、调节血脂等一些功效。但是要注意不要喝太凉的,天气冷需要温热后再喝,以免刺激胃肠道不适的情况。也要注意如果孕妇血糖,如果血糖高是不能喝的。
孕妇可以吃杏仁的,这对胎儿是没有影响的,这是属于坚果,如果孕妇多吃坚果的话,也是有利于孩子的智力发育的,但是不要吃苦杏仁,孕妇要注意饮食均衡,任何一种食物都不要过量。