通常情况下，胃肠蠕动慢吃保和丸、人参健脾丸、舒肝健胃丸等中药。
1.保和丸。保丸的主要成分为山楂、茯苓、连翘等，具备消化吸收和胃的作用，推动肠胃肠蠕动。
2.人参归脾丸。该药有山参、白术、伏苓、茯苓等，具备养血健脾开胃之作用，还可推动肠胃功能。
3.舒肝健胃丸。该药品关键利用调整肝脾作用，可以改进胃肠紊乱情况，达到增强胃蠕动的目的。
胃肠蠕动慢可能是胃肠胀气、消化道疾病、心理压力等原因造成的。
食物在消化的时候会生成很多气体，比如红薯、萝卜等，容易造成胃肠胀气，导致胃肠蠕动慢；患有消化道疾病，比如急性胃炎、消化性溃疡、消化不良等；心理压力大、情绪不稳定，比如抑郁、焦虑等，可能造成肠胃轻微蠕动，可以口服多潘立酮片和莫沙必利片等药物，平时可以多食用玉米、燕麦、芹菜等蔬菜。
肝气郁结会导致失眠。
肝气郁结会导致肝郁气滞，情志失调，进而影响心神，导致失眠。临床上，不良情绪是影响失眠的重要因素。因此，如果因肝气郁结而出现失眠，应以疏肝理气、调节情绪为主要治疗原则。肝气郁结引起的失眠，通常可以通过服用疏肝解郁的中药来调节，需要在医生的指导下根据具体情况合理使用。此外，针灸还可以疏通经络，有助于调肝通络，改善睡眠。常用的穴位有三阴交穴、大敦穴、行间穴、太冲穴等。
通常情况下，肝气郁结的症状是情况变化大，容易出现急躁、生气等情况。具体情况分析如下：
肝气郁结的人最常见的症状就是情绪问题，容易烦躁，易怒，做事不能集中精神，情绪低落、情绪抑郁、焦虑等。肝气郁结最主要的表现是在你的情绪上会干扰你，从而导致失眠、健忘、多梦、早醒、入睡困难等。一般可以使用红花逍遥片、逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
肝气郁结的症状主要是肥胖，食欲不振，失眠等，危害是，严重的话会导致肝癌。肝气郁结的症状有很多，比如消化道的症状像恶心、食欲不振、不喜欢吃油脂性的食物，以及会出现脸色发黄、毛发干枯、脾气非常的暴躁、焦虑，过激的患者容易出现抑郁的情况。肝气郁结还表现为失眠、头痛等相关症状。肝气郁结的后果就是导致人体出现相关疾病，女性来说，比如甲状腺、乳腺，还有子宫附件等相关疾病；作为男性来说，很容易诱发肝气不舒、肝癌的出现。建议饮食上清淡少盐,禁烟酒。作息规律,早睡早起,禁熬夜。适量运动,强健身体。
