慢性胃炎可以通过以下方法进行调理。
1、生活方面：需改变饮食、注意卫生习惯，保持心情舒畅，清淡饮食，避免食用辛辣刺激、不易消化类食物，多食用新鲜蔬菜瓜果、纤维含量少的食物；
2、治疗方面：患者主要表现为腹痛，部分患者也可出现反酸、烧心或腹胀等症状，需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中，还需要多休息，少熬夜。
胃下垂饮食需要注意的事项如下：
1、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食，多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。
2、少食多餐，同时吃饭时速度要慢，不要快速摄入大量的食物，避免对胃部造成刺激。
3、保持营养均衡，不要食用烟酒、辛辣刺激的食物，多补充水分，避免引起肠道炎。
建议患者前往医院进行详细的检查，积极规范的配合医生的治疗。
一般情况下，胃下垂主要和胃的韧带功能的消退、腹肌松弛、体质等方面有关。此外，患者自身体力状况、运动量等也会导致胃下垂。具体分析如下：
通常来讲，胃下垂与胃的韧带功能的消退、腹肌松弛、体质有关。此外，与患者的身体状况、运动量、手术等因素也有一定的关系。如瘦长型和无力型的人，胃的位置就要比其他体型的人低。而经历过生产分娩、腹腔巨大肿瘤摘除术的患者会出现腹压降低，导致内脏下垂。还有幽门梗阻患者会扩大胃潴留，降低胃张力，最终形成胃下垂。其他因素如消瘦、某些慢性消耗性疾病、长期卧床、缺乏运动导致腹内脂肪衬垫减少、饮食习惯不良等都会导致胃下垂。
慢性胃炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
慢性胃炎一般是指发生于胃内的一种非特异性炎症，中医病名是胃痞。患者可以在医生指导下使用柴胡疏肝散加减、香沙六君子汤和黄芪建中汤加减等药物进行辩证治疗，可以缓解患者的相关不适症状。患者日常应该规律作息，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，不要熬夜。
老年慢性胃炎饮食注意事项如下：
1、少食多餐，避免进食太饱，可以相应增加进餐次数。
2、不食用冷食凉食和高温度饮食，这对食道和胃的损伤也很大。
3、可以吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。
4、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食，多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。
缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，因此，可以多吃木耳、海带、红枣、猪皮等食物，另外，在饮食上要清淡一些，不要吃油腻和辛辣的食物，黑鱼、虾、蟹等不要吃，但是可以多吃蔬菜和水果。
