一般情况下，可以通过日常调理、激光治疗等方式让脖子后面变白。
1、日常调理：患者需要多吃富含维生素C的食物，包括番茄、柠檬、橘子等，这些食物具有抗氧化作用。还需要做好晒后护肤，对皮肤进行清洗并涂抹身体乳。
2、激光治疗：激光治疗是使用激光光束直接作用于皮肤，淡化黑色素，起到美白的效果，要选择正规医疗机构进行。
脖子后面疼，需要通过以下方法治疗。
如果患者出现脖子后面疼的症状，可能是由于颈椎病或颈椎劳损和损伤导致的，是需要及时通过按摩，针灸，热敷的方法来促进血液循环，缓解肌肉发紧，减轻疼痛的现象。也可以通过中药治疗或进行适当的颈部运动来缓解症状。
建议患者在日常生活中改善不良姿势，注重休息，避免长时间低头工作，以防病情加重。
脖子后面起癣可以采取以下几种治疗方式：
1.由真菌感染所引起的皮肤癣,使用抗真菌药物治疗,常见药物包括美克乳膏、达克宁软膏、兰美抒乳膏等,通常都有效。
2.生活上注意不熬夜，放松心情，绝对忌酒，少搔抓、烫洗刺激局部。不吃辛辣牛羊肉等。若是急性炎症，边界清楚，主要真菌感染的可能性。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来讲，斑点就是皮肤的局部皮肤变色，不会出现凸出或者凹进的现象，这是一种皮肤的外部征象。颈部背部有斑点的原因有：局部色素沉着、日晒、使用不当的化妆品、以及其他的一些病症，需要及时到医院的皮肤科进行检查，在医师的指导下使用外用药物或内服等药物进行调理，如果有需要的话可以选择使用激光进行清除。日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，补充维生素C、E等，具有光滑皮肤、祛除色素、预防皮肤粗糙、斑点等功效。
一般情况下，脖子后面有痣能去除，具体内容如下：
脖子处的皮肤组织比较平坦，褶皱较少，因此，如果患者脖子后面有痣通常比较容易操作，治疗难度通常不大，患者可以通过激光治疗、手术切除等方式来去除脖子后面的痣，以免与衣领反复摩擦。在去除后，患者应注意防晒，要避免使皮肤长期暴露在紫外线下，还要规律作息、清淡饮食。
脖子后面长痘痘要经常用清水清洗局部保证局部卫生，如果是内分泌失调的话，需要用一些调理药。长了痘痘之后可以直接涂抹痘痘膏，或者是经常用洁面乳清洁局部，避免让局部出油。
