怀孕三个月，偶尔趴着睡是可以的。怀孕三个月，子宫还不是很大。大多数孕妇能够在耻骨联合上，触及增大的子宫。此时，孕妇腹形的改变还不是很明显，如果趴着睡，感觉比较舒适，孕早期可以偶尔趴着睡。
对于怀孕前三个月的孕妇，是可以趴着睡觉，因为这时候子宫没有明显增大，还在盆腔内，所以在趴着睡觉的时候，有盆骨的保护，因此不会影响胎儿的生长发育情况。但是在怀孕三个月以后就不能趴着睡觉，因为这时候子宫凸出明显，趴着睡觉可能会压到子宫，从而影响胎儿的生长发育。而且在怀孕晚期的时候，腹部突出特别明显，因此根本就没办法趴着睡觉。
孩子在羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，这种睡眠的姿势是孩子最自然的自我保护的方式。因此，孩子趴着睡的时候，最为放松，也最有安全感，所以，睡得比较熟，不容易被惊醒。
在家长的监护下婴儿是可以趴着睡的。
婴儿是可以趴着睡的。趴着睡觉时，婴儿较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受到环境干扰。趴着睡觉呈蜷缩姿势，婴儿会觉得回到子宫内一般。比较有安全感，并且可以提高睡眠质量，也少哭闹。但是家长要注意看护，以免出现呼吸不畅，如果出现喘气的现象，需要及时给婴儿调整姿势。
怀孕前期可以趴着睡。
怀孕早期，胎儿还很小，能够趴着睡。可是，孕中期后就不可以趴着睡了。伴随着胎儿的发展，子宫开始增大。趴着睡会挤压子宫，造成气血不通，胎儿营养成分供给不足，胎动不安。平卧非常容易危害宝宝的吸气，所以最好选用孕妇左侧睡入睡。那样能改善子宫的血液循环系统，推动胎儿的发育正常，有益于生育。
不可以的，婴儿趴着睡是引发婴儿猝死综合征的危险因素。原因有对于仰睡，婴幼儿趴着睡觉时通常睡眠较沉。出生3-4个月内的小婴儿学会翻身，但由于本身肌肉力量不足，尤其是控制头部转动的颈部肌肉较弱，趴着睡时，一旦口鼻被外物掩盖，不容易靠自己的力量把脸移开。
