消肿的方法有：24小时内冰敷，不要去揉，24小时外行热敷，可以用一些活血化瘀的外用药，如果不见好转，可以到医院做头颅CT检查，排除有颅脑损伤，平时注意不吃辛辣刺激性食物，及海鲜类。
快速消肿办法有用冰块敷在肿起的地方，睡一觉会好很多。也可涂抗生素油膏，暴露，不包扎，会有少量渗血，可用消毒棉纤轻轻搽去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。
可能是正常的生理反应。也可能是病理性的因素，比如雌性激素分泌不足要及时补充足够的雌性腺激素，适当补充豆制品，豆制类的食物，其实含有丰富的植物异黄酮，可以有效控制纤维瘤的表现，不要吃含盐量特别丰富的食品，包括榨菜、腌菜、虾条等高盐食品。
膝关节术后消肿好办法应该需要根据实际情况判断。
膝关节术主要是全膝关节置换手术、关节镜手术，患者术后消肿，可以抬高患肢，有利于膝关节的消肿，也可以遵医嘱服用消脱止、威力坦等消肿的药物，如果肿胀比较明显，还可以使用甘露醇静脉输液来进行缓解。
患者日常应该注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，并且保持正确的站姿和坐姿。
通常来说，骨折后可以办法消肿最快，具体分析如下：
患者将受伤的位置稍稍抬高到心脏，这样可以加速血液的回流。同时，还可以通过适当的运动来促进肌肉的收缩，促进血液循环，促进消肿。最好是卧床休息，尽量缩短下床活动的时间，这样可以促进消肿，还可以服用消肿的药物，也可以通过静脉滴注消肿的药物来缓解疼痛。对于没有损伤的伤口，可以进行局部热敷。
临床上并没有快速消肿止疼的方法。可以使用中药鱼腥草煮水坐浴，涂抹药膏进行治疗，配合服用药物进行治疗，要多吃蔬菜和水果，多喝水，不要久坐和久蹲。痔疮是比较常见的肛肠疾病，与不良的生活饮食习惯和便秘有很大的关系。
