对于患者服用一般的长效降压药就可以的，而且要低盐、低脂肪的饮食，多行运动调理自身的体质，监测血压的变化。高血压是很常见的心血管疾病，但它对人体的健康是有很大的危害，需要及早的行药物、食物进行治疗，以免导致脑血管意外的发生。
一般情况下，高血压降压药可以进行以下几种：
第一种是贝塔受体阻断药，具有快速、高效的起降压作用，对心绞痛和心率加快的病人尤为明显。
第二种是利尿药物，它可以将体内的钠和水排泄出来，起到降低血压的效果。
第三种是钙通道阻断药，又叫钙离子拮抗药。
第四种是抗氧化剂。
第五种是二代阻断药。
建议患者应该前往医院，在专业医生的指导下进行用药。
高血压是终身性疾病，主要的治疗手段是药物治疗，患者治疗首选降压药。降压药目前主要包括钙拮抗剂，血管紧张素转化酶抑制剂，利尿剂类平时低脂、低盐，避免情绪激动，吃一些有益于降压的蔬菜，比如：芹菜、韭菜、菠菜、胡萝卜等。
高血压怎么运动降压如下：
一、锻炼应由专业人士进行。老年人或者是患有心脏病的人都会有高血压发生的可能。因为锻炼会让高血压患者心跳增快、血流增快。因此，除高血压早期及轻症者外，中度、重度高血压病人锻炼，宜由专业人员辅导。
二、应重视运动外伤的预防。如果天气比较闷热，就应多穿一些衣服。在参加锻炼前，必须进行热身活动。
三、高血压锻炼的先决条件，就是合理地安排生活，保证足够的休息与睡眠、戒烟、戒酒、劳逸结合。
四、应改变饮食习惯和控制体重。肥胖，饮食习惯不佳是诱发高血压发生的主要因素。
高血压服用降压药绝对有效果，无论是原发性高血压还是继发性高血压。
继发性高血压其此所用降压药必须在专科医生的指导下使用，由于存在着对于继发性高血压一些降压药效果很好，而一些降压药却危害很大。
对于继发性高血压，要先处理其原发疾病，将其原发疾病得到控制其血压就能够得到控制，在控制原发疾病的前提下，还能够做到降压药治疗两全其美，病人能够得到更大的治疗效果。
而继发性高血压必须找出其原发原因，先控制其原发原因，使其血压得到控制，可不用药物。
