吃酸的过多会有什么害处?

会员8277533 23岁 已回复
经常吃酸的,吃面时都会放很多很多醋,平时也爱吃山楂之类的,这样下去会不会有害处?
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王艳娟 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
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食物中的钙 镁 钾 含量超过硫 磷 氨 含量的食物称为碱性食物,食物中的硫 磷 氨 含量超过钙 镁 钾 含量称为酸性食物,酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。碱性食物碱性大小依次为:海带,紫菜,黄豆,番薯,土豆,萝卜,柑桔,番茄,苹果,牛奶。应多食碱性食物,使血液呈弱碱性,有降低血脂和软化血管的作用,对健康的影响极大。
你认为的酸性食是味道上的酸性食物,味道上的酸性食物大多反而是碱性食物,每天都吃一点应无事的,对钙的吸收也无大的问题。
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余茂进 医师 德兴市黄柏乡卫生院皮肤科 一级乙等
擅长:皮肤过敏
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这位朋友你说的这些酸味是可以的,是可以达到开胃健脾的效果的放一些醋也可以起到软化血管的效果。
意见建议:
但是要适量不要吃太多太多了会造成嘴唇起皮干燥皮肤老化的所以作为女性美是很重要的适可而止就行不要过度。
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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