预防发际线后移可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。
1、生活护理：患者平时精神压力过大，长时间使精神处在紧绷的状态，很可能会导致植物神经功能紊乱，影响内分泌，使毛囊活力降低，容易出现发际线后移的症状。建议患者平时放松心情，调整自己的情绪。
2、药物治疗：若患者平时经常熬夜，喜欢吃激素类的食物，容易导致体内的激素紊乱，进而会对毛囊产生刺激，建议患者可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、非那雄胺片、米诺地尔搽剂等药物治疗。若患者出现发际线严重后移的情况，可以到医院进行检查，必要时可以通过植发手术的方式改善，将自己身体的部分毛发通过外科手术将其重新分布于头皮发际线，进而使得局部毛囊组织长出头发，改善发际线后遗的情况。
发际线后移现在是可以通过植发的方式来恢复的，植发手术是通过在后脑勺比较密集的毛发部位提取出一部分不带雄性激素的毛囊，经过特殊的加工培养处理后，种植到发际线部位或者需要改善的地方，手术对头皮的伤害小，不会留有明显的留疤。
发际线后移归根结底是脱发，随着年龄的增长，或多或少都会掉发，这属于正常的生理现象。只要发际线不是快速往后退都不用担心，如果心理压力过大会导致发际线后移哦，注意放松心情。
产后发际线可能会出现后遗的现象。
女性生完宝宝之后，如果有过度节食的情况，可能会导致营养不良，会影响到头发的正常生长和代谢，从而出现发际线后移的现象。生完宝宝之后照顾宝宝比较劳累，如果存在情绪不稳定或者是压力过大的情况，可能会导致机体代谢紊乱，也容易引起发际线后移。
可以等到身体完全恢复之后，通过做植发手术的方式进行改善，一般需要选择自身的毛囊组织，经过加工和培养之后，按照头发生长的方向移植到所需要的区域，头发成活之后可以恢复和头皮的浓密度。
发际线是否后移，可以通过观察M形状发际线、三庭比例测量法等方法来大致判断。
1、M形状发际线：发际线出现后移的人群，额头处的M字形状会逐渐明显，可以通过观察自己的发际线是否呈现出过于明显的M字形状，来判断自己有没有出现发际线后移的情况。
三庭比例测量法；人体面部的三庭比例较为标准，三庭分为上庭、中庭和下庭，发际线到眉心为上庭，眉心到鼻底线为中庭，鼻底线到下巴为下庭。如果上庭长度大于中庭和下庭，说明可能出现了发际线上移的情况。
熬夜发际线一般来说会出现后遗现象，应该及时给予治疗和改善。
如果在生活当中经常熬夜加班，对于自身健康也会造成一定伤害，也有可能会导致内分泌紊乱以及失调，在这种情况下就有可能会导致自身头发出现明显脱落，而且也会导致发际线出现后移。
发际间后移症状不是特别严重情况下，则可以通过改善生活方式、增加个人营养，毛发种植等方法来做出改善，这样有利于发际线后移的症状得到缓解恶调整，对于个人的美观也不会造成影响。
