小孩晚上睡觉出虚汗可能是缺钙导致的,具体分析如下:
晚上睡觉出汗可能是因为缺钙,可以多吃一些鱼肝油、维生素AD、葡萄糖酸钙口服液等。一般来讲,一天需要400单位的维生素,而且在好的天气里要多让孩子多晒太阳,以利于钙质的吸收。如果孩子已经在吃一些补充的东西,可以适当的增加一些富含钙的食品,比如虾皮儿、芝麻酱、高钙米粉、虾泥等等。
晚上睡觉出虚汗,可能是阴虚,可以采取滋阴清热的方法,如果轻度的虚汗,平时可以应用中药泡水喝或者熬粥来治疗。还可能就是淤血,当人体有淤血的时候,同样会在夜间出现出汗的表现,可以用活血化瘀的方法,常用活血化瘀的药物来治疗。
小孩出虚汗时应该加强营养,可以吃些含蛋白质丰富的食物,合理搭配饮食,荤素都要吃,粗粮和细粮也要兼顾,不要养成挑食和偏食的习惯,这样不利于体格的发展。另外,需要锻炼身体,可以选择一些户外的活动,比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等。
主要还是肾虚的原因导致的,跟身体虚弱也是有一定的关系的,最好是在服用一段时间药物治疗效果是比较好的,多食籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等,治疗期间多注意锻炼身体,这样肾虚的症状慢慢就会好转了。
从中医的角度分析,是由于气虚导致的,可以使用益气固表止汗的中成药来进行治疗,也可以选择一些中药的食材来进行治疗。可以选择黄芪、防风等泡水喝就能够起到益气固表止汗的功效。