对于骨质增生的比较好治疗方法，应该主要是治疗骨性关节炎的方法，包括休息、局部关节的锻炼、避免发生创伤和劳损、及时治疗关节内的疾病，比如膝关节的关节内的损伤、半月板的损伤、韧带的损伤。
可以选择药物治疗或者是饮食治疗。药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人颈部的疼痛。饮食上要注意均衡营养，多吃蔬菜水果，还有避免不健康的饮食，暴饮暴食。
老年骨质增生的治疗方法有以下几种：
在临床上，老年骨质增生是一种非常普遍的疾病，这种情况在中老年人群中较为普遍。由于出现了不同的病症，或是由于部位的原因，所以具体的处理方法也不尽相同，对于老年骨质增生，可以采取保守的方法和手术的方法。治疗上可以选择紫外线、红外、微波、激光、蜡疗、局部热疗、针灸等治疗。保守疗法对患者的生存品质有很大的影响。必要时可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者应该避免剧烈运动。
肩膀骨质增生治疗方法是日常护理和服用药物。
肩部的骨质疏松是由于长期的疲劳和反复的运动伤害所引起的。如果仅仅是因为肩膀的舒适而造成的肩关节酸胀、疼痛并不会对肩关节的正常运作造成一定的伤害，这时可以通过服用一些镇痛的药物或是涂抹一些膏药来缓解疼痛，这样疼痛就会得到缓解，不需要做任何外科的处理；肩部出现了骨质增生，导致肩关节的运动受到了一定程度的限制，这时可以做外科切除，清除多余的骨头，以使肩关节的正常功能得到修复。
一般来说，骨质增生压迫神经应该采取以下方式进行治疗。
如果出现骨质增生压迫神经的情况，患者可以遵医嘱使用具有营养神经、消炎镇痛功效的药物进行治疗。如果药物没有较好的治疗效果，可以在医生的指导下进行手术治疗，从而帮助恢复神经的功能。
日常生活中，患者需要多休息，避免过度劳累和较为剧烈的运动，饮食营养搭配均衡，根据气温变化适当增减衣物。
骨质增生压迫了神经而导致的腿疼一般选择保守治疗法。如果是由于骨质疏松压迫了神经导致的腿部疼痛，建议采用保守疗法，多休息，尽量选择硬板床，同时尽量不要久弯腰，否则会导致腰椎浮肿，出现剧烈的疼痛。可以口服消炎的药物，还可以选择进行牵引、针灸、按摩等。如果出现疼痛的情况，可以通过静脉输液或者是激素类的药物来缓解局部的水肿和压迫。
