记忆力减退应该到正规的医院神经内科，进行头颅ct的检查和一些量表的检查。同时有必要的时候需要口服一些提高记忆力，防止阿尔茨海默病的药物。在平时的生活习惯上，一定要注意，不要喝酒，不要晚上熬夜，保持好的睡眠。
神经衰弱的记忆力减退有可能是脑部神经和细胞损伤之后引起的。
出现记忆力减退之后要及时进行脑部ct检查或者是核磁共振检查，来判断病情的严重程度，可以根据检查结果在医生的指导下服用营养神经的药物来治疗。在用药期间要养成规律的作息习惯，最好做到早睡早起，能使脑部神经和脑细胞得到充分的休息。
在日常生活中也可以适当的做一些户外运动，比如打羽毛球或者是打篮球，都能加快体内的新陈代谢还能使身体产生疲劳感，能提高睡眠质量。
指导意见：考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
病情分析： 考虑是睡眠障碍，由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。
意见建议：建议服用抗抑郁药，如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等；还有就是放松治疗 常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法
指导意见：你好，请问平时工作生活压力大吗？根据你的描述来看你这种情况考虑就是神经衰落，建议口服维生素B12和维生素B1治疗，同时口服佐匹克隆和氟哌噻吨美利曲辛治疗！希望能帮到你请给予评价谢谢啦！
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是神经衰弱影响。
指导建议：平时最好还是注意不要思考过多，压力太大，建议吃点维生素b1，配合谷维素进行调理。
