一般情况下，正常月经血色呈暗红色，因为经血中混杂了脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等物质，如果氧化，颜色看上去就会发暗。如果月经血量比较少，在子宫阴道内停留的时间长，颜色就更暗。如果是偶尔的一次月经深褐色，考虑是由于着凉、宫寒等情况造成的，建议注意保暖，还可以喝一些生姜红糖水，看是否有好转。如果没有好转，应该进一步到医院做妇科B超及性激素六项的检查。
月经深褐色量少可能是宫寒引起的。
大多数女性的月经周期为28-30天，经期持续3-7天，月经血量为暗红色，无异味。如果女性有宫寒的情况，可能会导致月经深褐色，量少。因为宫寒会导致血液不通畅，月经於堵，经血不容易排出而淤积在宫腔内。平时应该注意保暖，寒冷的季节多穿厚衣服，尤其是下半身和脚底，平时注意不要着凉，多喝热水或者是热的红糖姜水，可以帮助暖宫暖胃，改善宫寒的现象。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性的月经颜色是暗棕色的，这主要是由于血液的原因，如果是因为血液滞留在子宫里，那么就会出现气血停滞的情况。
在医学上，女性会因为黄体功能不全引起的子宫萎缩，无法将经血排出体外，在下一次月经来潮后会随着经血的排泄，就会出现暗棕色的经期。也有一些是因为患了妇科疾病，所以才会出现暗棕色的。女性应尽快前往医院就诊，完善相关检查并明确诊断后，进行系统有效的治疗。
来月经会脚酸可能是体内的雌激素水平较高引起的。
女性来月经的情况下，总会感觉脚酸。这是一种常见的生理现象，主要是因为月经周期时间和血液循环系统作用降低所引起的盆腔充血发胀。尤其是脚裸的血液供血相对性较弱，会令人感到无力和发胀。在这段时间，女性朋友要能够降低腿部的体温防护，避免受凉，尽可能适当放松，伸出下肢减轻腿部酸痛。
一般情况下，月经深褐色通常是淤血所致，如子宫内膜疾病、月经期间着凉或者生气等，血虚或者肾虚也可能会引起上述情况。
月经量少，可能是肝郁气滞造成的，肝气郁结、横逆犯胃，月经量就比较少；如果患者长期熬夜、性生活过于频繁，则容易导致肾虚，导致经量减少。建议患者不要熬夜，注意劳逸结合，并避免频繁进行性生活。
