平躺睡觉时候呼吸困难最常见的因素可能是舌根后坠，把咽腔空间给占用，造成咽腔狭窄，甚至完全阻塞。可以进行睡眠呼吸监测治疗，评估此种呼吸困难对身体到底产生多大的危害，如产生的危害较大，需及时治疗。
晚上出现睡觉呼吸困难的病因有很多，可能是由于心血管疾病或呼吸系统疾病，可能是由于支气管哮喘或者是心衰导致的，或者是睡眠呼吸暂停综合症引起的，要到医院进行相关检查，比如血常规和血沉，检查如果患者对花敏或冷空气过敏，可能患有支气管哮喘的可能性很大，会出现夜间打鼾的症状，也可能是由于精神压力比较大造成的凉性呼吸困难。
孕期呼吸困难可能是胎儿增大导致的。
孕妇如果有呼吸障碍，可能是因为胎儿的体积越来越大，体内负担越来越重，造成心脏负担增加，回心血量不够。妊娠后期由于子宫体积变大，会挤压下腔静脉，导致回心血和心脏排泄的量下降，从而导致胎儿出现呼吸困难的情况。如果有了呼吸不顺畅的情况，建议采取侧躺的方式，以保证下腔静脉的血液流通。患者的心率很快就会恢复到原来的水平，可以减轻患者的呼吸不畅。
有可能有呼吸系统的炎症。人在睡觉的时候，大部分都是处于平躺的状态，支气管树也会变得水平，集聚在支气管内的炎性物质不太容易排出，会刺激支气管造成气管痉挛的现象，所以，会出现呼吸困难。
呼吸困难需要排除劳累及疲劳引起的症状，特点是休息就可以改善症状，如果频繁发作，不能改善症状，就需要排除心脏疾病引起的供血不足症状，如冠心病，是常见的疾病。就需要心血管科就诊，建议检查心电图，血压，心肌酶谱，评估病情，明确诊断。
在睡眠的时候感觉到呼吸困难，大多数都是由于心脏的原因或者是有呼吸系统疾病引起。有心功能不全的时候容易出现夜间呼吸困难，主要是由于在平躺着的时候，心脏的回心血量会有增加，会加重心脏的负担，夜间迷走神经也会有兴奋，心脏的功能会有减弱，如果有呼吸暂停综合症症状会更加的严重。
