小孩子出现便秘，要多喝水，同时在饮食上要注意避免辛辣丶煎炸、热燥等易上火的食物，可以适当的时间给小孩顺时针按摩腹部，这样能促进肠蠕动。必要的时候可以考虑用小儿开塞路帮助排便，或者在医生的知道下进行导泻。
小宝宝上火后，建议家长适当给宝宝予以清热降火类药物进行治疗。推荐使用安全、天然的中成药来改善，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花为主要成分，具有消暑去火、清热解毒功效，宝宝服用后可改善上火症状。因其口味甘甜，孩子接受度也较高，可帮助提升治疗依从性。
同时，家长可以适量给孩子食用新鲜蔬菜、水果，有助于促进宝宝的肠道蠕动，帮助排出体内代谢物质。辅以足够的饮水量，能够有效调节宝宝内热情况，缓解上火情况。
小宝宝最近上火的特别严重经常说屁股疼可以外用消痔栓，其次是可以PP粉温水稀释后肛门坐浴，不要吃上火的食物，多喝水，多吃蔬果，多吃粗纤维食物等保持大便的通畅软化。
上火后痘痘可能会长在面部、胸背部等位置。
1.面部：不规律作息、精神紧张、刺激性饮食等因素可能会导致上火，影响体内的激素分泌，导致皮肤油脂分泌增加，出现长痘的情况。通常面部的额头、鼻子、下颌等部位可能会长痘，并可能伴有红肿、疼痛的症状。
2.胸背部：由于胸背部的毛囊和皮脂腺也较多，上火后有可能会在该部位出现长痘的症状。
长痘后，可以在医生的指导下使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等药物消除痘痘。也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等清热的药物改善症状。
橙子。橙子性平微凉，还有丰富的维生素C、钙、磷、阝-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等，可清热排毒，消痰降气，健脾开胃，醒酒止渴。西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、精氨酸、番茄素及丰富的维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，可以清热解毒，利尿等。
