吃药物和食物能让阴茎增粗、增长，具体分析如下：
如果是未成年人，可以服用一些有营养的药物、食物来促进阴茎的生长。但如果青春期已经结束，那就是成年，因为阴茎的体积比较大，所以不能再长出来。可以吃一些牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、淫羊藿、山药等都属于滋补类的食物，帮助改善症状，成人后的阴茎长度一般为3-7cm，勃起时长度为10-16cm。
一般阴茎变的又粗又长，药物效果都数不理想，通过锻炼需要长时间的坚持且目前疗效还有待确认。提高性生活质量，平时可多吃些海产品如海带，紫菜，牡蛎，螃蟹，具有一定的壮阳功效。
阴茎变大、变长可以通过手术的方式进行，具体分析如下：
通常在成年之后，男性的阴茎已经定型，不会因为身体的增长而变大。成年以后要想让阴茎变大、变长，只能做手术，但是这种手术的结果还需要进一步的研究，手术的难度很大，所以在选择这种手术的时候要慎重，最好是去大医院，做一些自体脂肪的填充，可以让阴茎变得更大、更长。
一般来说，可以通过以下方法让阴茎变大：
不要劳累、戒酒、作息规律、不要熬夜、戒手淫可以在一定程度上改善阴茎发育不良的问题。服用十一酸睾丸酮等药物，可以帮助改善因男性激素水平低导致的阴茎短小；阴茎延长手术也能够使阴茎变大。此外，阴茎短小的人日常生活中，要多吃羊肉、海参等蛋白含量丰富的食物，此类食物可以促进阴茎的继续发育。还可以适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，作息规律，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食。
要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。
阴茎不会有二次发育。不要使用药物轻易拉长和增厚阴茎，这对男性健康不利。该药有助于提高性功能，仅适用于泌尿系统疾病或先天性矮小的患者。不要轻易使用它。它并不适合每个男性身体。
