脚踝有骨刺的患者吃蛋白质丰富的食物,以及缓解疼痛的药物。
如果脚踝有骨刺,可以多吃含钙丰富的食物,骨刺主要是因为骨质疏松、劳损等原因,如果没有足够的重力,导致骨刺的生长。可以多吃蛋白质丰富的食物,如牛奶、芝麻,还要多晒太阳。如果出现疼痛和红肿,可以服用仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨丸等对症的药物,对于骨刺的患者,可以服用高质量的蛋白质,补充胶原蛋白可以缓解身体的疲劳。
2000元-10000元之间,不同部位的骨刺采用微创手术的收费标准是不一样的。在不同地区手术标准也是不一样的。微创去除骨刺部位多为关节区,其中以髋、膝、踝关节多见。微创的方法主要是关节镜下关节清除理。
打多数骨刺并不会引起症状,可暂时观察。骨刺压迫神经,或明显限制活动功能,可能需要手术治疗。
下肢骨质增生,可使用拐杖减轻关节的负担。由于活动过量、天气变化等原因导致患者出现急性疼痛时,可进行止痛治疗,如外敷止痛药、膏药,口服止痛药,给予理疗等来缓解症状。当药物治疗或复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进行手术治疗,以去除骨刺,解除疼痛。
这种膏药的价格是不贵的普通人都可以购买的,而且是比较大众化的药物。一般骨刺贴膏对于改善局部的疼痛症状还是有一定效果的,认为可以应用,对于骨质增生的病人,再就是骨质增生的病人,最主要的还是需要注意休息保护的,劳累受凉是最大的病因。
骨刺一般是用保守方法进行治疗。骨刺的治疗要根据病因来进行,腰椎、膝盖的韧带松动,身体会出现骨刺,从而缓解腰椎和膝盖的不稳定。因此,可以做一些有关的功能训练,比如股四头肌,双腿并拢,把沙包系在脚踝上,再把膝盖伸展到90度。通过这种功能训练,可以加强膝关节附近的肌肉力量,提高关节的稳定性,从而降低出现骨刺。