睡眠不足导致的头疼恶心

会员95329924 46岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
患者男 46岁 由于长时间的每天睡眠不足5个小时。时长差不多有两个星期了。现在发现头疼,恶心的症状。怎么可以快速恢复?不能请假。因为是建筑工。可以适当的吃一点桂圆红枣汤吗?还是吃什么可以稍微好一点?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,可以喝的,有可能是身体比较疲劳导致的神经衰弱,尽量注意服用谷维素,睡前喝杯热牛奶,促进睡眠质量,平时注意多休息。
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刘南南 主治医师 张店区中医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,先天性心脏病,心律失常,风...
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指导意见:您好。描述看睡眠质量不好,因为白天工作,不建议服用紧急睡眠药物治疗,可以通过食疗,如桂圆红枣汤,可以配合柏子养心丸等。注意适当锻炼身体,加强劳累。
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张建平 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
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问题分析:你好,根据你的这个症状建议每天保持7小时睡眠时间。
意见建议:建议去医院做头部CT和脑电图检查,可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理。
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刘成奎 医师 清河区医院内科 二级乙等
擅长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性...
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指导意见:根据你的描述情况来看,出现睡眠不足的状况主要是由于神经衰弱导致的这种情况发生需要应用营养神经的药物来进行对症治疗,可以选择谷维素配合维生素b12来长期应用。也可以同时配合调整睡眠的药物来进行治疗,如酸枣仁胶囊来进行调节治疗。
王兰芳 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,根据你描述的情况,可以口服桂圆红枣汤。必要时可以用中药调节一下。要加强营养,多吃清淡的,多吃蔬菜和水果。保持心情舒畅
相关问答

缺觉头疼是由于脑部供血不足,休息不好导致的症状,需要多休息。头疼不适建议按摩,平时多注意休息,戒烟戒酒,避免熬夜和紧张劳累,多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉,身体才能有好的吸收。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝酒以后出现了头痛恶心的症状,多数是因为酒精刺激胃粘膜导致的胃粘膜损害,这是急性胃炎的一种症状,注意适当的调整自己的饮食,尽可能的戒烟戒酒,不要吃辛辣刺激食物,可以考虑口服药物来促进胃肠蠕动。口服药物可以抑制胃酸分泌,有助于缓解症状。要注意们日常的饮食,做到每顿少吃一些,可以多吃几顿,并且合理的安排们自己的生活作息习惯。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

眼睛酸痛导致头疼恶心有可能是三叉神经痛,主要与神经受损或者异常走向有关,也不排除脑血管疾病,特别是老血管痉挛畸形。可以到神经内科做进一步诊治,需要做下脑血管彩超检查和脑电图检查明确病因,根据检查结果对症进行治疗,如使用活血化瘀的药物和营养神经的药。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头疼、反胃、恶心可能是多种原因导致的,具体分析如下:
如果是颈椎病,或者是脑供血不足,建议到医院做CT检查,或者服用一些镇痛的药物,在日常生活中要多休息,避免经常看手机,保持一个姿势。感冒还会导致头痛、呕吐、呕吐等。这些都是由低血糖、低血压、高血压等原因造成的。平时要保持良好的生活习惯,在日常生活中要避免过度劳累,要保持良好的心态。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

能引起头疼并且伴有恶心的疾病是比较多的,但是常见的有,出血性脑血管病,因为血液会对脑膜产生刺激,以及出血之后对原有的脑组织产生压迫,导致颅内压增高,就会出现头痛伴有恶心。感染,病毒或者是细菌对脑膜以及脑组织产生刺激引起来的,有时候伴有发热,比如脑膜炎。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果条件允许的,可以用温水洗个头,并且要及时的吹干,这样有助于促进头皮处的血液循环,改善脑部的供氧,从而缓解头疼恶心。用手掌来回的揉搓耳背,有助于通过刺激耳部的穴位,达到提神醒脑的目的,缓解症状。轻拍后颈部,同时进行深呼吸,并且轻轻按百会穴和太阳穴,能起到缓解头疼恶心的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗