想要升高，最直接快速的办法是使用升白针，长效或短效升白针。口服蛋白质，胃肠道的吸收是有一定限度的，过量的摄入白蛋白并不能够所有的都被吸收掉。饮食上是应该多吃点蛋白质食物的，参加一般的体育活动如散步太极拳，以强壮身体，使造血功能恢复。
多喝豆浆，豆浆富含丰富的植物蛋白，不仅能够增强抵抗力，还有很好的补肾功能，可以每天喝一杯豆浆，但有肾结石的人不适宜。黑色的食物，中医认为吃黑色的食物可以补气补肾，比如黑芝麻、黑枣、黑豆，黑米等，经常食用可以达到补肾气的效果。
痤疮是一种皮肤附属性疾病，具体的病因常见如下：
1.人们普遍认为，青春痘与内分泌失调有很大的关系；
2.男性荷尔蒙分泌过多，从而产生过多的皮脂分泌，是青春痘形成的必要条件和物质基础。
3.粉刺的主要症状是由于体内的内分泌失调和家族基因的影响，导致了皮肤本身的免疫系统和痤疮丙酸杆菌的相互作用，导致了痤疮的发病。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
所谓的早泄就是在性生活的时候维持时间，只有2到3分钟。一般是由于一些基础疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎。可以去医院泌尿外科就诊做检查，明确病因，然后进行针对性的治疗。平时要注意避免熬夜疲劳的情况。早泄的原因有很多，如手淫过度，年龄增长，情绪焦虑，长期用药等，都会引起男性早泄，此外心血管疾病，糖尿病，前列腺炎等疾病也会使人出现早泄症状。可以在医生指导的情况下服用药物进行治疗。
宫颈炎症发生的原因有很多，具体如下：
常见得导致宫颈炎症的原因是阴道炎症治疗不及时，炎症反复导致阴道黏膜和宫颈黏膜感染，另外宫腔操作术后也会导致宫颈炎症，若不积极治疗可能导致慢性宫颈炎症。其他宫颈的病变也会导致宫颈炎症。宫颈炎是常见的妇科疾病，建议积极就医通过物理方法或外用药进行治疗。建议先到医院常规做宫颈防癌筛查，主要检查宫颈TCT、HPV检查，初步筛查有没有癌前病变或者宫颈癌，若是单纯宫颈炎症，建议通过用外用药来治疗。
妇女发生宫颈息肉的原因，目前认为有两方面的原因造成，首先是由宫颈慢性炎症长时间刺激所致，二是体内雌孕激素高含量刺激所致。所以在治疗上可以采用药物以及物理方法来进行治疗，但是对于已经发生了宫颈息肉的患者来说，如果没有采取及时有效的处理措施，就很容易造成复发和癌变。不管是何种病因引起宫颈息肉，息肉只要超过一公分，或导致同房后出现接触性出血的表现，那么，都要考虑做手术把它拆掉才可以。
此外，治疗期间应该避免性生活。
