经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
通常情况下，月经刚过是不可能怀孕的。
成熟卵子受精是妊娠的开始，而月经刚过，卵子正处于生长的阶段，还没有发育成熟，没有成熟卵子排出。因此，月经刚过是不可能怀孕的。判断是否怀孕，最终确诊怀孕是以人绒毛膜促性腺激素增高为标准。
如果想要怀孕，一般在排卵期前后比较容易受孕，如果不想要怀孕，需要做好避孕措施。
一般情况下，大姨妈刚过同房的怀孕几率很小。
如果平时月经周期规律周期为28至30天，那么在月经结束前七天和下次月经来潮前八天内同房，属于安全期怀孕的几率很小。但是由于精子在体内可存活二至三天，卵子在体内可存活一至两天，所以在排卵的前三天和后五天内同房比较容易受孕，如果没有妊娠计划要采取避孕措施，以免损伤女性身体健康。
如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：
适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
通常来说，怀孕7-10天不来大姨妈，具体分析如下：
月经提前或延迟7-10天属于正常范围，如果女性在排卵期有正常性生活，那么月经延迟一周以上的可能性很大，可以用测试纸来检查是否怀孕，如果同时存在胃肠道的不良反应，如恶心、呕吐、反酸、胸胀痛等，那么妊娠的可能性要大，一般要等停经50天以后再到医院检查。
