完全康复了能剧烈运动吗?

会员105065056 男 已回复
打篮球把左脚外侧崴成骨裂,以后还能不能做剧烈运动,或者说能不能搞体育?受伤已经刚好三个月了,我已经可以正常行走了,还可以小跑。请问完全康复后能不能做剧烈运动?
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杜长权 医师 哈尔滨市阿城区人民医院外科 三级乙等
擅长:阑尾炎,胰腺炎,甲状腺瘤,腹股沟疝,腹部创伤,损伤...
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指导意见:你的病情介绍我认真看了,外踝骨折通常愈合后都会恢复很好,极少留下后遗症的,因此基本不会影响你以后激烈运动,不过目前建议避免负重及剧烈运动,祝你早日康复!
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宋如静 医师 新河县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾...
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指导意见:你好,现在还不可以剧烈活动,先练习段距离走路,休息时适当抬高患足,避免患侧出现肿胀症状,每天睡前用温水泡脚,可促进血液循环有利于更快的恢复,想继续打球等剧烈运动,最好在伤后恢复好后一年后进行,避免二次受伤,希望我的解答能给你带来帮助,祝你早日康复!!!
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殷德坤 医师 大丰市中医院外科 二级甲等
擅长:尿路感染
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指导意见:建议不要剧烈运动,以免加重损伤,还是需要静养的,很多时候超额度的训练,就是对身体无形有型的损伤,等年纪大了,有罪受得,各种疼痛不适。自己还是需要注意的。愿早日康复
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贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站外科 一级甲等
擅长:消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
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指导意见:你好。骨折的愈合是需要一定时间的,正常情况下骨折后3个月就基本愈合,完全恢复需要半年到一年时间。对于你的情况完全恢复后应该能够跑步和锻炼。要生活规律,清淡饮食,多吃含钙多的食物。
相关问答

刚怀孕是不能进行剧烈运动的。
刚刚怀孕不能够做剧烈的活动,尤其不能够做增加腹压的剧烈活动。因为患者在怀孕的前三个月,胚胎发育还比较小,没有形成胎盘或者是刚刚形成胎盘,胎盘还特别的不稳固。如果做比较剧烈的增加腹压的活动,有可能会引起患者出现流产的情况。孕妇可以走步、散步,做一些比较平缓的活动。同时在饮食方面应多补充营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胫腓骨骨折手术后恢复一般需要半年到一年甚至更长时间,才能恢复正常生活状态,同时也与胫腓骨骨折严重程度、有无移位、治疗情况等有关;胫腓骨骨折手术后一般6-9个月恢复,并且通过适当的功能锻炼,一年左右就可以取出内固定的钢板、钢钉等,但恢复正常生活状态,则需要一年半左右的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

因为怀孕前三个月,也就是怀孕初期容易流产,所以,在怀孕初期,要避免剧烈运动,以免造成流产。
如果发现宫内早孕,胚胎存活,建议及时去医院做孕检卡,定期产检。怀孕初期要注意休息,合理调整饮食,保持大便通畅,避免剧烈活动,避免同房。如果出现腹痛、阴道出血等症状,此时孕妇一定要及时去医院检查,必要时可以保胎。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,胃溃疡患者不能剧烈运动,具体分析如下:
有胃部溃疡的病人可以进行有氧锻炼,但不要进行激烈的活动。如果进行激烈的活动,不仅会导致胃黏膜充血、水肿、溃烂、破损,还会刺激胃壁的细胞产生胃酸。轻度时可出现上腹部胀满疼痛、胁肋隐痛、恶心呕吐等情况。严重的还会导致黏膜血管爆裂,出现出血、黑便等症状,还可能会导致胃穿孔。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

肥胖患者通常不能进行剧烈运动。
肥胖症是一种由遗传、环境等多种因素相互作用引起的慢性代谢性疾病,体内储存脂肪量超过理想体重20%以上。这是因为能量摄取超过了能量消耗,导致体内脂肪积聚过多,体重超标。轻度单纯性肥胖症可表现为体重超重,中、重度肥胖患者可出现气急、关节痛、肌肉酸痛、体力活动减少、焦虑等症状,同时还可伴发高血压、糖尿病等疾病。肥胖症患者平时多做运动对身体是有好处的,但是如果是剧烈运动,容易引起身体的不适,关节受损,还可能诱发心血管疾病,所以肥胖症患者不能剧烈运动,建议患者进行快走、慢跑等运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,大多数的肾结石患者能剧烈运动,但是如果肾结石合并有血尿者,通常不能剧烈运动。具体情况分析如下:
由于肾结石的排泄要经过输尿管、膀胱和尿路排出,多做运动可以促进肾结石的排泄。但是需要在剧烈的活动中,因为出汗比较多,所以要保证足够的尿,同时要保证足够的水量。此外,一些肾结石患者因在激烈的活动中经常与肾脏的粘膜发生磨擦而产生的血尿,因此不能进行激烈的锻炼。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。