这是不是嗜睡症,有解决方法。
咳嗽的病因很多,婴幼儿最为常见的是支气管炎,肺炎造成,和病毒细菌感染有一定的关系,及时带孩子到医院就诊,医生指导下用药,乱用药物可以导致过敏,胃肠道反应,肝肾功能损伤,以及耐药性等。
问题分析:从您描述的情况来看,考虑可能是有点神经衰弱,脑供血不足。
指导建议:平时要放松心情,减少压力,可以适当吃一些调理神经的药物进行治疗,例如安神补脑液,谷维素等。
如果出现失眠没睡意的情况,那么首先考虑是精神过度劳累所形成的,可以在医生的指导下,服用药物来进行治疗。其次要注意保持良好的心情,在这段期间要多注意休息,将烦心事抛于脑后多注意休息,多散散步,这样可以有效的调理。再次也要多吃坚果类的食物,比如核桃,葵花子等,保持良好的睡眠,过一段时间之后就可以恢复。
每天有规律的生活作息时间睡前适当活动不要熬夜在身体比较疲惫的情况下较容易入睡注意营养和休息保持心情愉悦如果没有得到很好的改善需要配合药物治疗。建议采用中医药治疗中药治病求本标本兼治无毒副作用效果不错.正规的医院治疗。
首先应该养成良好的睡眠卫生习惯。每天应该规律的作息,不能熬夜。睡前可以喝一杯牛奶,不能喝咖啡,茶等饮料,晚餐不能吃得太饱,晚上8点以后就不再进食。睡前不能做剧烈运动,可以读书,不能玩手机,看电视,不能用电子产品。有困意时才上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。
几天几夜睡不着觉了,没有睡意,有可能是和压力过大,生活过于紧张,经常喜欢胡思乱想,焦虑等有关。长时间的不睡觉很容易导致身体抵抗力下降,有可能出现头晕、乏力、恶心、呕吐症状,也比较容易被细菌、病毒感染导致感冒、发烧,一定要尽快的调理。