色斑类的皮肤病一般都是黑色素的产生问题，如果不是很严重的话建议先考虑祛斑类的护肤品进行淡化，如果比较色斑严重并且护肤品的使用效果不是很明显的话就可以考虑激光治疗。
关于胎记，红色和黑色容易去除些，青色的胎记不容易去。现在有一种激光，可以选择激光的频率，对色素细胞进行破坏而伤害正常组织，治疗后不会留下疤痕，患者可以去皮肤科使用染料脉冲激光进行照射治疗。
长了大块咖啡牛奶斑可以选择使用冷冻手术的方式来进行治疗，只是在治疗之后要注意保持皮肤的清洁，如果不注意皮肤清洁，可能会导致感染，如果吃母乳，大人在饮食上也要注意清淡为主，可以多吃含有维生素c的水果和蔬菜。
问题分析：从您提供的图片来看，您这种情况并不是神经纤维瘤。
指导建议：针对这种情况，您需要看看皮肤科医生进行诊治。
因为胎记的种类是多样的，具体需不需要进行治疗，他要根据胎记发病情况来决定的，腰部的胎记，大多数是蒙古斑形胎记，看上去就好像是一片淤青，这是很常见的一种胎记，通常在六岁以前他就会逐渐的消失，这样就不需要做其他的治疗。
腿部大面积擦伤如果疼痛较为严重，需要做包扎处理，口服止痛药。如果擦伤面积较大，自己处理不好，可以到医院门诊处理，在合理治疗的同时应该保持局部的卫生，避免不良的接触和刺激，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。
