总是快睡着时突然一惊是因为较强的性格特点所致。因为现实原因，一直得不到有效地完善，就使遇事容易产生较强的紧张、焦虑情绪，并在快睡着时容易被惊醒的方式表现出来。
小孩晚上睡着时突然身体发抖是缺钙，肌束颤抖和神经症导致的。小孩晚上睡着时突然身体发抖需要到医院进一步检查，对症治疗调整。日常生活中需要多注意休息，加强室外运动，饮食清淡。
睡眠时突然抖一下，医学上称之为睡眠痉挛症，很多情况下是正常的生理反应。是人体在睡眠中肌肉仍处于高度兴奋状态，也有可能是脑细胞过度兴奋导致的肌肉兴奋引起的痉挛发作，偶尔发作一次并不要紧。
晚上睡觉时出现身体抖动，考虑应该是缺钙引起的可能性比较大。去医院就诊，找医生检查一下，并做微量元素测定，明确病因。平时要注意多吃些芝麻，虾皮，牛奶等含钙丰富的食物。注意多晒太阳。
小孩睡着时身体发抖，如果是偶然性的，可能是梦到了什么，也可能是着凉。如果时常发生就可能是缺钙造成肌束颤抖。也能是神经症，有可能是心理受了刺激，心中有憋闷无从发泄，就以行为的方式表现出来。
因为睡眠时，大脑并不是全部休息，仍有部分神经工作着，所以不会从床上摔下来，肌肉还是会运动的。一旦人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。这时，睡着的人就会一抖。
