怎样弯曲至90度?

会员104998163 男 16岁 已回复
您好我是髌骨粉碎性骨折患者,手术打了一块钢板个三颗钢钉,术后一个月打长腿石膏第二个月开始锻炼本以为锻炼少点没事,在第三个月去复查医生说没希望了弯不到90度,我真的不希望腿这样落下毛病,请问我还能弯到90度吗?该怎样锻炼?
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张保建 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,开放性手外伤
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指导意见:看了你的病情描述,髌骨粉碎性骨折术后,现在已经2月,骨折稳定,可以热敷后功能锻炼,逐渐加强力量和角度,一般3月内还有希望锻炼好。平时营养饮食,补钙,促进骨折愈合。祝早日康复。
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李向宁 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡...
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指导意见:你好,你说的是外伤导致髌骨粉碎骨折,采取切开复位钢板内固定术后,石膏托外固定一个月时间。目前才两个多月时间,只要加强功能锻炼活动,可以康复的,要有信心哦
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梁森 主治医师 莘县第二人民医院外科 二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间...
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指导意见:你好,你说的这个情况,可以锻炼到9O度,你用热水敷后锻炼
赵军 医师 株洲市中医伤科医院外科 二级甲等
擅长:骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨...
指导意见:能不能够玩到这个程度,那你自己得进行系统的功能康复锻炼,你在这儿没有系统的康复锻炼,那他肯定不能达到这个程度啊
相关问答

成人脊柱侧弯一般可以进行保守治疗、手术治疗。
1.成年人的脊椎侧曲可以采取非手术治疗,一般情况下可以选择非手术治疗,可以适当的放松和减轻脊椎的重量,也可以使用特制的支架进行治疗。
2.外科治疗,其中有金属植入物和植骨的后路脊椎融合术,视情况确定是否进行神经根减压。有时需要進行前路手术以获得更好的稳定性、矫形和愈合。如果出现胸廓变形、剃刀背异常,则要做胸廓手术,以减轻其脊柱的变形。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱侧弯,很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯,以青少年为多见,因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当,脊柱就会畸形发育,如果要矫正,需要较长的时间,并且效果也是因人而异,可以进行一些练功,比如吊单杠,还有进行侧弯的矫正,比如脊柱向左侧弯,就用左手插在左腰上,然后使腰向右边弯曲,还可以做牵引矫正以及用定做的支具矫正,如果还是矫正不成功,就只能进行手术的矫正。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

矫正S型脊柱侧弯的方法如下:
保守治疗或者手术治疗。保守疗法的话,可以通过加强腰背肌、胸背肌的功能训练来提高骨头的稳定性,可以通过上肢的牵引、下肢的牵引、吊单杠等形式进行中向的牵拉来达到矫形的目的,平时也可以多进行腰背肌的功能训练,比如小燕飞、平板支撑等。到了老年人和中年以后要注意防止骨质疏松的恶化。如果出现严重的S型,或有压迫神经、脊髓的情况,可以通过外科手术来达到融合稳定的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

纠正脊柱侧弯的方法如下:
1.侧弯举,病人双腿并拢,身体面向一侧,身体反向弯曲,保持20秒。2.单臂上提,病人要使上半身直立,一侧弯曲的胳膊向上抬,动作幅度尽可能大。3.平躺抬脚,病人躺在病床上,缓慢抬起一只脚,尽量多地抬起一只脚,而侧弯处必须向下。4.引体向上,选高低杠做引体向上、侧屈的那只胳膊在上。如果保守治疗效果有限的话,可以考虑采取手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一旦发现了脊柱侧弯并不是必须手术,如果不严重,小于35度可以保守治疗,一种方法就是佩带支具,即按照身高、体形、尺寸进行量身定做,要求24小时佩带,而且是贴身佩带,才能起到矫形作用,佩带半年到一年左右更换。还可以通过功能锻炼来治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脊柱侧弯可以通过外科矫正来治疗。脊柱侧弯的治疗方法是非常复杂的。如果是角度较小的侧凸,可以采取非手术的方法来预防。如果是比较严重的侧弯,或者是不太严重,但是病情发展很快,需要在医生的指导下进行治疗。如果一侧凸角大,病情发展迅速,则需要进行外科矫正。对于严重脊柱侧凸进展性脊柱侧凸,外科矫正是一种非常有效的治疗手段,它可以在脊柱的各个椎体之间放置一种内固定材料,并利用内固定材料来矫正已经发生的弯曲的脊柱侧凸。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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