我很廋希望可以变胖我现在每天努力多吃肉!?我很廋希...

会员104980092 49岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我很廋希望可以变胖我现在每天努力多吃肉!?我很廋希望可以变胖我现在每天努力多吃肉!还有网上的增肥奶粉有用吗?求变胖方法谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王吉重 医师 山西省左云县益康儿科门诊儿科 一级甲等
擅长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
已帮助用户: 182256
问题分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.
意见建议:因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
相关问答

糖尿病不能吃肉苁蓉。
糖尿病属于中医消渴病范畴。根据中医理论,糖尿病一般分为肺热津损伤型、胃热型、肾阴虚型、阴阳两虚型。本病机以阴虚干热为特征,阴虚为基础,干热为指标。肉苁蓉是极其珍贵的中药材,具有极高的药用价值。性味甘、咸、温,具有温肾助阳、润肠通便的功效。糖尿病患者需要滋阴润燥,糖尿病患者最好不要吃肉苁蓉。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不能通过吃肉吃饱。
糖尿病患者要求控制进食量,因进食量过大,所提供能量和热量显著偏高,不利于血糖控制。一般来说,建议每天吃纯红肉的量为100-150g。肉类虽然有利于蛋白质的补充,但会增加人体肾脏代谢的负担。肉类在肾脏代谢过程中产生尿素氮,氮类不能完全代谢,给肾脏带来负担。
另外,过量补充蛋白质也不利于血糖控制。因此糖尿病患者需要饮食控制才能稳定控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

哺乳期能吃牛肉。牛肉营养丰富,哺乳期的妈妈当然可以吃牛肉补充营养,但是需要注意营养搭配均衡。不要吃过于辣以及油腻的食物,同时多准备一点汤水,对妈妈乳汁的分泌能起催化作用。要注意,对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

癫痫病的人是不要吃肉类,可以多吃含胶原蛋白的食物。一定不要辛辣刺激油腻的饮食,要保持良好的心态来对待癫痫这种病。在癫痫群体中,至少有25%的发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫,不规律的睡眠―觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍,都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

避免关节受到反复的冲击力或扭力;进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物,以利于骨折的愈合。脚骨折后感到很热,这是正常现象,不用担心,因为骨折会对周围的神经组织产生很大影响,必须注意,不要被感染,通常用碘伏对周围进行消毒,以避免感染的可能性。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

天天吃肉如果适量食用,同时吃水果蔬菜等含有纤维素,维生素的食品,是可以天天吃肉的。如果天天大量吃肉,肉进入体内会转化成酸性物质,会产生肉碱及很多有毒物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病