为什么睡觉早了,早上起来身体反而却感觉无

会员82303623 女 21岁 已回复
为什么睡觉早了,早上起来身体反而却感觉无为什么睡觉早了,早上起来身体反而却感觉无力
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张美允 主治医师 南宫市人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗死,早搏,心肌炎,...
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指导意见:你好,根据你的描述,我认为可能是因为睡眠时间太长引起的,应该注意睡眠每天不超过8小时。
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张健男 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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问题分析:您好;它与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关,不良生活习惯、身体不适、精神因素等。
意见建议:睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。睡前用热水泡脚效果很好。
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陈鹏 医师 玉环县第二人民医院儿科 二级甲等
擅长:强直性脊柱炎,类风湿性关节炎,痛风性关节炎,急性关...
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指导意见:你好,根据你的描述对于睡眠而言也是要有一个度才可以,超过这个度就不好了,所以保证一天在7-8小时睡眠就可以了。希望我的回答对你有所帮助。
梁桂新 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据你描述的情况。人体正常的睡眠时间是8-9个小时。如果睡眠时间太长,大脑也会出现缺氧状况。不想浑身乏力。建议你养成早睡早起,锻炼身体的好习惯。避免熬夜,注意休息,避免精神过度紧张。
相关问答

早上起来肚子胀可能是以下几个原因。
早晨醒来会出现腹部胀气的情况有很多。可能是前一天晚上吃得太多,吃得太多,或者是喝了太多的汽水,都会引起第二天早晨肚子疼。另外,如果头天夜里的饮食不能完全消化,或是饭后马上躺下,没有做好充分的锻炼,都会造成肠胃不适,造成肠胃不适。另外,肠道中的细菌也有可能会导致腹胀。建议及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

早晨起床出现干呕的主要原因可能是慢性咽炎、胃炎等。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症,患者最好在近期内口服抗炎的药物,早晨醒来后先喝一口热水,然后刷牙;胃炎是胃部的炎症,也可能会导致早晨起床出现干呕,可以服用一些促胃动力药物。建议患者观察一段时间,如果服药一星期后仍不见好转,就应该进行进一步的检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胸痛的病因很复杂,可能是高血压引起的,建议患者在医生的指导下使用降压药物进行治疗,除了有反酸、还有恶心的表现,一般都是因为晚上感冒而导致的,胸闷可能是上呼吸道的炎症引起的。建议到医院拍一张胸部X光,看看有无气管和肺部的炎症,如果是肺部的炎症,可以使用敏感的抗生素来进行治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等,患者要多休息,多吃一些热的水,少熬夜,少喝酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

有可能是睡眠不足所致的改变,还要注意排除贫血或者是心肌供血不足所致的乏力,应该检查个血常规和心电图看看,如果有贫血可以用补血类药物治疗,心肌供血不足也可以药物治疗,如果检查没有异常,可以延长睡眠时间,看看能不能改善。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,病人出现早上起来膝盖痛的现象,可能是骨性关节炎引起的。
骨性关节炎,由于关节内的骨骼出现增生、退变,会使病人早上出现明显的疼痛感。如果病人患有骨质疏松症,出现局部肌肉营养代谢障碍,也会有早上起来膝盖痛的现象。患者可以给予毛巾热敷,能够缓解减轻疼痛的情况。建议治疗期间,患者应该规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,除了针灸,还可以通过按摩、理疗等方式血液循环,缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

每天早上起来背痛可能是以下原因:
1.晚上睡觉姿势不对劲,所选用的枕头高度不适合,或者是侧躺时对肩膀造成的肩膀和后背的酸痛。
2.寒冷的冬季,不注重颈部和肩膀的保暖,会引起局部的肌肉抽筋。
3.睡觉时保持一个固定的坐姿,不能频繁的翻转,这样会引起肌肉的疼痛。
4.患有增殖性脊柱炎的病人,睡眠时背部、脊柱活动减少,早上醒来后会感觉到疼痛加剧,但在活动增多后,会慢慢缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
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张露副主任医师妇产科山东省立医院三级甲等

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王海波医师河北省威县人民医院二级甲等

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张华医师威县高公庄乡卫生院一级甲等

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杨凤端医师阳谷县中医院二级甲等