头晕头痛嘴唇发麻是脑血管病引起的，有脑供血不足，应与面神经炎相鉴别，面神经炎，是由病毒感染或受到寒冷刺激引起神经肿胀，颈椎病，血压高等诸多原因引起.，查一查CT等有无异常，可测量血压，后背痛可做心电图，以排除心脏病。
散步突然感觉心里发慌是存在心律失常，比如心脏早搏、阵发性室上性心动过速、心房颤动、室性心动过速等。可以做心电图检查，了解心电图的形态。如果心慌症状持续时间短，普通心电图不易捕捉，可以做24小时动态心电图检查，以捕捉心慌发作时心电图的形态。
先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
孕妇怀孕后30分钟到60分钟是可以散步的。
孕妇平时除了要保证正常的营养以外，还得适当的运动。在饭后散步也是有利于胎儿的发育。如果饭后立即散步，食物对胃和宝宝的压迫较大，就会引起孕妇四肢的血液循环加速导致胎儿受到一定的压迫。饭后30分钟到60分钟这个时间段可以让食物消化一部分，不会对胎儿造成压迫，这时候选择散步是个不错的选择。
孕妇每天散步两三公里即可：
应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，也就是两三公里，那么一天就是六公里左右，不宜时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，听听舒缓的音乐，跟肚里的宝宝说说话，都有利于宝宝和孕妈自身的身心健康。当然要根据自己的身体情况，如果感觉到累了就不能再继续散步了。
建议患者合理控制运动，避免过度劳累。
