油炸食品内含有大量的油脂和脂肪酸，长期食用就会使胆固醇的水平升高。如果检查出胆固醇高，则要求病人不要吃油炸食物。日常饮食中可以用植物油取代动物油，因为动物油含有过量的饱和脂肪酸，容易导致病人动脉硬化。
多练习交流，包括自己在私底下有针对性的朗读，特别是要克服引起口吃的词语和语句。闭门造车不行，关键还是要走出去，先拿自己身边的亲人、朋友、同学开刀，他们不会介意你，很好的练习对象。
怀孕期间只是吃一次用酒腌制过的鱼加上是煮过的就没有那么多的功效对胎儿不会有什么影响的，不过要注意以后不能在吃了，过多的酒精对胎儿的发育会造成一定的影响的，平时饮食应以清淡为主。
不可以吃糖的，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.可以做全身运动,包括散步和慢跑等.使用胰岛素类药物或是其他降糖药,配合胰岛素的使用,.吃苦瓜,南瓜,鱼类有降血糖作用。
不适合少年儿童食用，这个药材中含有大量的雄性激素，会导致出现早熟现象。对食用真菌过敏者不适合吃。上火人群是不适合吃。患有肝病，不要适合吃，会加重病情。这个药材的好处是一种很珍贵的中药，可以增强身体免疫力，对心脏血管，胃，肾，都有很好的保健作用。
西比灵可以预防性的治疗典型或非典型偏头痛，前庭功能紊乱引起眩晕的对症治疗，在使用西比灵的时候，一定要注意了解到西比灵与酒精、催眠药或镇定药合用时可见中枢神经系统的过度镇静作用。与此同时，通常是不建议将西比灵和其它药物一同服用的。
