平时生活上主要是预防感冒和感染的，不要上火就可以的，预防采用以切断传播途径，杀灭虫媒和注射疫苗为主的综合性预防措施。平时一定要注意卫生，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激食物。
病毒性脑膜炎现在出现低热症状，可以选择，输液抗病毒药物来治疗的，一般需要治疗一周到两周以上的时间才能完全恢复，现在如果出现血糖偏低的话，需要补充药物治疗。
脑炎首先是要明确病因的，如果是感染的，要找到它究竟是哪种病原微生物进入到脑子里边了；如果是病毒性的，要用抗病毒的治疗；如果是细菌，要抗细菌的治疗；如果真菌，要抗真菌的治疗。总而言之，要明确病原菌的种类，然后给它一种相应的特异的治疗。当然如果明确病因是与自身免疫相关，应该给它相应的免疫治疗，比如丙种球蛋白、激素等。
脑炎是能治疗的，治疗脑炎时炎症恢复不等于神经恢复。所以控制炎症治疗需把握的时间非常关键。如果治疗不当使病情延误，神经受累后如发生缺血导致神经变性在后期几乎不可能再恢复到原来的状态。所以脑炎的治疗关键是早发现，早诊断，早治疗。
脑炎主要由致病性感染引起。它能引起发烧、头痛、呕吐等，也能引起意识障碍。提供的信息考虑是由于胃肠道疾病或大脑供血不足、颈椎病和其他疾病。建议注意休息，工作与休息相结合，保持心情愉快。同时要到正规医院进行详细检查，明确诊断，积极治疗。
