一旦发生中暑的症状以后赶紧离开高温、高湿的环境，可以向身上洒水，洒了水以后用电风扇对着吹来降温，还可以放到水池里面浸泡，或者是用酒精在身上擦来降温。还要补水，补充电解质。
一般情况下，儿童中暑，家长应该通过做好生活管理、服用药物等方式进行治疗。
1.生活管理：儿童中暑，家长应该做好儿童的生活管理，及早要带儿童离开高温环境，去阴凉通风的地方，脱掉儿童身上的衣物，帮助儿童降温。在日常生活中，尽量远离高温环境。
2.服用药物：儿童中暑，如果病情比较严重，可以在医生指导下服用藿香正气水进行治疗，能够起到清热的作用。
通常来说，小儿中暑需要进行降温、按摩、补液等方法进行处理。
小儿中暑后，家长应该将小儿抱去凉爽并且通风的地方，或者打开窗户、电扇或空调，尽量保证空气流通，同时家长应该用冷毛巾擦拭孩子全身帮孩子降温；同时，小儿中暑家长还应让其好好休息，可以适当在小儿的太阳穴处涂清凉油，然后再按摩；如果出汗较多，并且伴有口渴的症状，可给小儿多喝些绿豆汤或西瓜汁，有助于补液。
通常情况下，小孩中暑应该保持环境凉爽、药物来治疗。具体分析如下：
中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。如果小孩中暑，要立即将孩子带离高温环境，让孩子在温度较低的空调房或空气流通的地方休息，可以给孩子服用藿香正气水来治疗。
中暑头晕恶心需要及时用药进行治疗，很快就可以缓解的。多喝点温开水，多吃一些营养的粥类食物和清淡的汤，保持室内的空气清新，每天按时开窗通风换气，尽量多休息。
中暑后出现头晕首先就是进行物理降温，安置在通风散热的环境，多喝一些电解质水，严重者可以给予补液治疗，大多数能够好转。补液充足的情况之下，如果还是头晕，特别是年纪比较大的有脑血管疾病的，可以应用一些活血化瘀的药物。
