主要考虑是上火或者是感冒症状，也可能是缺钙引起的喉软骨发育不全，建议平时多喝点温开水，避免着凉受风，注意补钙，可以用冷敷的手法，敷手指处，促进皮下血肿的吸收，还要注意其他手指有无类似现象，必要时可到医院就诊。
问题分析：您好，您现在瘙痒的部位有无红疹，水泡，脱皮等症状？
指导建议：请说明是否还有乳房和腋下肿胀，肿块等症状，现在是否处于月经期，以便于我们判断清楚病情。
劳累休息不好引起的，也可以考虑心悸，躺下有心悸感，需考虑有无交感神经兴奋或心律失常可能。注意保暖休息多喝热水，放松心情，避免劳累紧张生气，可以进一步去医院做心电图心脏彩超检查排除病变，对症处理治疗。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。
感觉睡醒了却动不了，是一种睡眠瘫痪症，跟生活压力大、学习工作紧张、情绪焦虑等因素有关。这种现象的发生一般是由于在睡眠状态中意识已经清醒，但是肌肉目前仍处于一个低张力状态，所以无法动弹。
在休息时心脏会有剧烈的跳动的感觉。这种状况可能是植物神经功能紊乱导致的。可能是平时工作和生活压力过大，精神紧张导致的。首先应该养成健康的生活和饮食习惯，避免过度劳累和情绪紧张，适当的多做有氧运动，增强免疫力，另外饮食上应该清淡，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，尽量避免新浪鱼腥等刺激性的食物，这样有利于身体健康，另外也可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复病情健康也大有好处。
