宝宝小的时候容易出现上火的现象，需要注意给宝宝多喝水，宝妈需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，宝宝衣服不要穿的太厚，吃上火的东西也容易引起宝宝上火。宝宝上火明显的时候，更要多注意给宝宝喝水。
宝宝上火，可以给宝宝多喝水或与牛奶伴侣一起吃，也可以改善宝宝的着火问题，多喝水也可以改善宝宝的着火情况，宝宝的年龄，适当吃一些水果和蔬菜也是可以的，喝一些果汁，如梨汁、蔬菜汁也可以。
上火要从饮食上进行一下调理，要少油腻，多新鲜的蔬菜和水果，要建议多给宝宝喝水，水中可以加清火宝，葡萄糖，或是给宝宝煮些绿豆水，或是给宝宝喝些金银花水，这些都有去火的作用的。
宝宝喝奶粉上火在两餐之间给孩子喝点温开水，平时注意奶粉冲的要稀一些，这么大的宝宝可以开始添加辅食了，给孩子喝点菊花茶，孩子的饮食一定要少吃多餐，以免引起消化不良，导致便秘，引起大便干结。及时到正规专业医院体检检查以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
小孩子本身火力就旺盛，不要个孩子穿过多的衣服，衣服要适量，宝宝上火一定要注意及时补充水分，这是最天然的败火方法。其次可以喝点绿豆水去火，可以在家里熬金银花水，鱼腥草水或者莲藕银耳汤。平时多吃一些清爽的水果，例如雪梨香蕉，火龙果猕猴桃。
刚出生的宝宝上火不适宜服用药物，可以多喝水，如果是奶粉引起的，需要更换清淡点的奶粉。身为家长一定要保持室内空气清新，避免长期关闭门窗。若是母乳喂养，妈妈的饮食要注意清淡。