一般来说，总是头晕可能是如下原因：
1、总是头晕可能是脑供血不足引起的，比如动脉粥样硬化导致脑部血液供应不足。
2、总是头晕可能睡眠不足导致大脑不能充分休息，从而引起头晕。
1、总是头晕可能是贫血的，患者应该及时前往医院应查明贫血的原因。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
青少年要是反复发作头晕，必须警惕偏头痛的可能性。偏头痛的特点是年轻时头晕，中年时头痛，老年时再次头晕发作。偏头痛头晕的特点是，头晕反复发作，与体位有关，同时病人会有畏光畏声现象。建议病人及时就诊于神经内科，进行头颅核磁血管扫描，以除外脑血管畸形。可以口服药物缓解症状。同时注意劳逸结合，不要过度紧张焦虑，保证足够睡眠。
总是头晕，要了解病人的年龄和性别。
总是头晕的原因有很多，比如高血压，可能是由于血压升高引起的头部脑压升高，引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足，如果大脑供血不足，如果出现了剧烈的运动或情绪的变化，就会出现头晕的症状。因此，要到医院进行全面的检查，才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动，注意休息，不能熬夜。
头晕的病因是很多的，如果是躺着不晕，站起来之后出现头晕，那考虑有可能是体位性低血压引起。如果头晕发生在晨起没有吃饭的时候，有可能是低血糖导致，一般进食之后就会有所好转。若头晕和扭头或者是改变体位有明确关系，并且头晕的感觉并不持续，可能是颈椎病或者是耳源性性疾病引起。
一般情况下，最近几天总是头晕可能是以下原因导致的：
最近几天总是头晕是由于出现了天旋地转或沉浮、晃动等的错觉，可能是睡眠不足导致的。最近几天总是头晕，还伴有有空间定向障碍、平衡障碍、眩晕、眩晕、不清晰、没有动作幻觉、平衡障碍等症状，一般是由于前庭、小脑或躯体觉的异常引起的前庭系统和传导路的损害。患者应该及时就医治疗。
