身体出现脾胃虚弱的情况，一般发病时间都比较长，所以调理起来也相对比较慢一些，一般需要调理2~4周左右的时间。如果时间太短，一般病情容易反复，可以口服汤药进行调理，两周后再口服一些中成药或者是一些料药进行巩固治疗。
一般情况下，孩子脾胃不好，可以通过补脾经、补胃经、按揉门门和板门穴、揉中脘穴、按摩腹部等方式来推拿。具体情况分析如下：
1、补脾经，脾经位于拇指桡侧缘，由指根推至指尖，两手各推300下。2、补胃经，位于大鱼际赤白肉际，由大拇指至腕横纹，各推三百下。3、按揉门门、板门穴，在大鱼际中点，两手各按5分钟。4、揉中脘穴，位于肚脐上方4指宽的位置。5、按摩腹部，手掌按肚脐，顺时针按摩100次。
一般情况下，小孩子脾胃不好首先可以通过食用小米、糯米、山药等来调理，具有健脾的作用，可以煲汤喝，也可以煮山药煮汤喝；另外，平时要做好平时的保健工作，不要让宝宝食用生冷的食物、水果、饮料等，否则会损伤肠胃；也不要经常让小孩赤着脚丫在地上行走，这样也会损伤肠胃。第3种是可以按摩孩子的脊椎，网络上有按摩和按摩的方法，只要长时间的练习，就能起到健脾胃的效果。如果前面三种都没有效果，可以通过服用健脾散、消积健脾散、健宝灵、肥儿滴丸、婴儿健脾散等健脾胃的中成药。
一般来说，孩子脾胃不好可以通过食物、物理治疗进行处理。
首先，孩子脾胃不好，家长应该尽量饮食应该规律，避免孩子吃生冷食物，同时避免辛辣刺激性食物。家长还应该让孩子适当锻炼，同时可以在医生的指导下给孩子进行腹部按摩，但是应该注意按摩时手法需轻柔，使孩子皮肤微微发热为宜。
此外，建议家长根据实际情况带孩子前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
小孩子脾胃不好不可以吃火龙果，而且还不可以吃生冷食物，具体内容如下：
通常，小孩子脾胃不好主要是胃肠道受到刺激导致的，一般不能吃火龙果，因为火龙果具有润肠通便的功效，能够增加胃肠道蠕动，进而容易加重脾胃不好的情况。小孩除了不可以吃火龙果外，还不可以吃生冷食物，如冰淇淋、雪糕等，这些食物容易对胃肠道产生刺激，不利于病情恢复。另外，小孩症状严重时，可以在医生的指导下使用蒙脱石散、保和丸、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗。
可在夏季应避免大量摄入冰激凌、冷饮；平时注意饮食清淡，避免辛辣、油炸、膨化类等不容易消化的食物；补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；注意腹部保暖，避免受凉。可以在脐周适当的给孩子按摩腹部，也可以沿着脊柱进行捏脊。
