得了痔疮,先要看平常的生活习惯,大便时间长不长,通常是建议大便时间尽量控制在5分钟以内。另外,有没有经常便秘,如果经常便秘,也是引起痔疮的重要原因,就要从饮食上去改善,吃好消化的清淡饮食为主,多吃一些苹果、蔬菜之类的。平常是不是坐太久、站太久,不注意调节。还有辛辣刺激食物也容易引起痔疮。但是如果手术做了,生活习惯没有改变,痔疮是很容易复发的。
早晨不晨勃可以通过暂停性生活、饮食调理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
早晨不晨勃可能是由于性生活次数过多、肾虚所致,首先要暂停性生活,多吃海产品、动物肾脏、韭菜等补肾的食物,观察一段时间可能会有所好转。也可以服用六味地黄丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等中成药进行调理。戒烟戒酒、避免熬夜,多运动,增强体质,提高性功能。
偶尔一次没有晨勃也属正常现象的。早上没有晨勃可能是因为忙于工作,过度的劳累,心情,压力大等都可能暂时导致无晨勃的。平时注意饮食营养,要休息好,不要劳累及熬夜,避免烟酒及少吃辛辣刺激食品,保持好心态,不要有压力。
没有晨勃可以分为生理性和病理性的,生理性没有晨勃多由于男性在近期工作比较劳累,精神压力偏大,或者夫妻感情不好引起的精神低落,这种原因引起的没有晨勃不需要服用药物来治疗,只要调整好自己的心态。
晨勃一般都是男性在凌晨之后出现的阴茎无意识的勃起。当清醒的状态下,不一定会出现晨勃的。平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产品等,戒烟戒酒,避免熬夜,养成良好的生活习惯。