如果验孕棒测试没有怀孕，也有可能是内分泌失调引起的月经失调，比如近期工作压力过大，情绪过度紧张、身体过度劳累、长期熬夜以及环境改变等因素均会影响月经周期。一般情况下月经提前或者推迟一周左右都属于正常的情况。如果月经推迟太久没来的话，建议去正规医院妇产科检查血hcg和激素六项，排除怀孕，并且了解具体原因，遵医嘱给予针对性的治疗措施。平时注意保暖，注意休息，饮食清淡，避免忌食生冷辛辣等刺激的食物。
验孕棒测试怀孕一般是准的。如果使用验孕棒测试怀孕，只要操作规范，验孕棒没有被污染，那么应该测试结果是比较准确的。如果两次都是有两条红线，都是阳性，应该就可以确定怀孕。
一般情况下，下午测试的验孕棒一般是准的，具体内容如下：
早孕诊断试纸可以在下午进行。一整天都能测，但早上小便会更好。若只有一条红线表示（-）在白显示区域的上部部分表示（-)，而在白色区域的上下两条红线表示（+)，则表示怀孕。根据样品中HCG含量的不同，试条反应线的颜色会有不同程度的改变。如果没有红色的线条表明试纸失败或者测试方法失败。这种早孕试纸能在尿液中检测到最低的HCG含量是25。
验孕棒第二条线比较淡，为弱阳性，考虑怀孕的可能性比较大。可以抽血化验血hcg，查看人绒毛膜促性腺激素水平是否升高是否大于参考数值，也可以这几天勤检测验孕棒看看结果。注意休息，避免剧烈运动。
验孕棒第二条线淡的几乎看不见多考虑是由于停经时间太短，尿里面的hcg激素太低，所以才导致验孕棒只出现水印，而没有明显的红线。因此可以暂时不用做任何检查处理，而是等待一周，再用验孕棒来重新检测。如果出现验孕棒两条线，那就代表已经怀孕，但如果还是水印，就说明女性没有怀孕，只是验孕棒本身原因导致。
