怀孕出现空腹血糖高,主要因为妊娠糖尿病所导致。
怀孕期间空腹血糖高,主要是妊娠糖尿病所引起的。日常生活休息不好,休息习惯不好,长期吃含有糖份的食材,缺乏一定强度有氧运动减肥,血糖值都是会上升。假如存在夜里发生低血糖的问题,第二天早上空腹血糖非常容易反弹,空腹血糖就会上升。这就是医学中经常说的苏木杰状况。这时候,无法自己分辨自已的病况。
糖尿病患者如果血糖高,医生会给出一个原则,那就是每天的食物摄入量要控制在正常范围内,三餐要合理搭配。每餐都要有主食,蛋白质,脂肪,维他命和矿物质。具体来说,需要去医院找医生,计算一下每天的能量卡路里,比如一千八百卡路里,碳水化合物占百分之九十到一千卡,脂肪占三百到四百卡,蛋白质占三百到四百卡。
根据能量的不同,1000卡的碳水化合物被分配到米饭和主食中,蛋白质被分配到肉类中,脂肪被分配到肉类或者植物油中。医生只能给出一个大概的原则,因为每个人的饮食习惯都不一样,不可能详细到每一顿饭、每一顿饭、每一个人吃什么,总的原则就是每天的能量摄入量要控制在一个合理的范围内。
一般来说,妊娠期间由于胎盘分泌大量的胎盘催乳素,雌激素,孕激素等,这些激素在孕妇的外周血液中有抵抗胰岛素的作用,妊娠期必须有胰岛细胞分泌更多的胰岛素才能保持体内血糖的平衡。所以孕妇会血糖高。建议注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于缓解症状,同时有助于促进胎儿的发育。
此外,孕妇应该注意个人的卫生清洁,尽量每天要清洁阴部,勤换洗内裤。
高血糖病人可以吃大米和包子,可以根据病人的口味来决定,也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。
同样的升糖指标,每个人的血糖都会有很大的变化,在吃饭的时候,可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品,在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化,建议适量吃这些东西,但是在饭后两个小时内,如果患者吃了一种食品,血糖会出现很大的变化,就不建议吃。
考虑糖尿病,糖尿病的典型症状是烦渴多饮,多食易饥,体重下降,但是很多糖尿病是隐形发病,没有任何症状,诊断糖尿病的标准是血糖,尽量检查空腹血糖,可以检查糖耐量试验。
这是因为高血糖患者的血糖下降的很快,如果血糖在2.8以上,血糖迅速降低,那么很有可能会有低血糖。比如:出汗、口渴、乏力、紧张、心慌、心跳加速、感觉不正常、浑身发冷。如果是高血糖,就会有低血糖症的可能。如是长时间营养不良,也可能会造成这种情况,需去医院进行相关检查才能明确,明确病因后再进行针对性治疗。