平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，每天还需要坚持锻炼身体。如果说治疗一段时间症状不减轻，去医院做一下微生物检测以及过敏原检测，看看发病原因到底是什么。这种疾病主要是由于微生物感染导致。
应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重癣的症状。另外，牛皮癣病者在治疗的同时日常生活中要注意调养，在平常的时候多吃新鲜水果和蔬菜，水分要补充充足，有充足的睡眠时间。
问题分析：您好，照片显示皮肤红点，首先要考虑皮肤出血点。
指导建议：请说明现在红点是否有反复出现，逐步增多？近期有没有使用药物，或者做血常规检查？
长梅毒红疹的患者可能会不痛不痒。
梅毒红疹一般好发于全身，分布广泛、早期对称，之后可能会呈多形性，一般可以表现为斑疹、斑丘疹、丘疹等。梅毒红疹不会导致皮肤瘙痒、疼痛。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用青霉素类药物来治疗，比如苄星青霉素。
问题分析：您好，照片显示要考虑有膨胀纹的可能，常常和体重增加，皮下脂肪增厚有关系。
指导建议：请说明患者出现症状时有无体重，身高增长过快的表现，除了后背，在腹部，大腿有无出现类似的症状？
下巴有硬疙瘩块不痛不痒可能是淋巴结发炎，淋巴结发炎主要是局部的炎症刺激或者是身体的一种免疫反应引起，身体的每个部位都会对应相应的淋巴，生活作息不规律，熬夜上火也会导致淋巴结发炎。出现淋巴结发炎的情况下，可以选择口服一些敏感类的抗生素消炎消肿，预防感染。一般比较常用的是相关药物类类的抗生素，调整好生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。
