有些自卑心理怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
出门的时候怕别人看我,然后在学校我也不敢太主动和同学说话,然后在外面放不开,这应该怎么办呢
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔文莉 副主任医师 太原市第七人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿维生素D缺乏性手足搐搦症,小儿肺炎,小儿感冒
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指导意见:你好,这是一种缺乏自信的表现,往往是由于自身有一些缺陷,怕别人笑话。其实这也是自己太追求完美造成的。每个人都有不足,不要太在意别人的看法,越是勇敢面对,越是能以平常心表现出自信的自己,相信自己行就一定行。加油↖(^ω^)↗
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布茂振 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗死、脑出血、头痛、头晕、失眠、癫痫、脑炎的诊断...
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你好,考虑是心理障碍,建议去精神卫生中心给于心里疏导治疗
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陶丽萍 主治医师 邢台冶金职工医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,腹泻病
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指导意见:应该是性格比较内向的情况,是可以通过一些锻炼改善的,还是要有意识的多接触外人,多和同学交流,要勇于尝试,你会发现和别人交流并不是困难的,只要下定决心改变自己付诸行动是可以改变性格的
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张建平 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
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问题分析:你好;鉴于你的情况属于心理问题。感到自卑,孤独。性格比较内向。
意见建议:建议平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,按时休息,要面对现实,多与朋友聊天沟通。
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口臭难闻在刷牙后可以刷下舌苔,这样不会让细菌过度繁殖,还有经常按摩大陵穴也可以缓解口臭,在饮食上可以多吃一些蔬菜水果,喝一些柠檬水,让自身的消化系统变得健康起来,另外保持口腔清洁是非常重要的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孩子得了癫痫已3年还不能控制,在临床这是很常见的,癫痫是一个慢性病程。建议明确检查,如果是属于脑炎继发性癫痫的症状,在治疗上的难度要大,治疗中需要坚持,如果只是使用西药控制效果不理想,可以考虑选择中西医配合进行治疗。癫痫最主要的治疗方法就是规律服药,也可考虑手术治疗。平时不要给孩子太大压力,保证充足睡眠,少喝咖啡、可乐等兴奋性饮品,适当运动,合理膳食。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

比较常用的就是使用足垫,这种治疗能够有效的缓解疼痛,能够支撑足弓。并且使脱位的关节能够得到很好的复位,改善局部的症状。畸形比较严重的情况下是需要进行手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折,要减少活动,抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷,增加血液循环,促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹,来起到活血化瘀止痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大部分肛脱多是由于长期蹲姿以及大便干燥所引起的,首先要保证大便的畅通,以及局部的干净卫生,平时一定要注意饮食清淡易消化,避免油腻辛辣刺激性的食物,可以多喝温水或者是蜂蜜水都有助于润肠通便。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

经常每天走快步6000-10000步,可以增加肌肉的强度,可以减少早泄,可以延长性交时间。也可用中药或者用西药安神的,减少大脑皮层兴奋性的药,甚至可以用抗抑郁的药来解决问题。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。