头发少可以吃蛋白质丰富的食物能够辅助补头发。
通常情况下，头发少可能与内分泌、精神失常、免疫低下等因素有一定的关系。患者平时多吃鸡蛋、牛奶、鱼、肉等富含蛋白质的食物，还可以多吃含有铁、钙、锌、碘等微量元素的食物，比如菠菜、豆制品、动物肝脏等。此外，患者还可以多吃黑枣、黑豆、黑米、枸杞等食物，能够辅助起到补肾的作用，进而能够改善头发少的情况。
宝宝头发少又黄可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：宝宝头发少又黄需要做好日常护理，可适当多饮水，同时要注意做好防寒保暖工作，避免腹部受凉，保持饮食健康，注意营养均衡。
2.药物治疗：宝宝头发少又黄还可以在医生指导下口服药物进行治疗，常用的药物有葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
刚出生的小孩，头发少是很正常的事情，不用太在意，因为小孩的头发很少，不一定就会少。小孩出生后会有胎毛，胎毛在2-3周后开始脱落，2个月后会出现新的头，随着小孩的成长，各种营养物质的供给，头发会变得更加茂盛。缺乏锌也会导致头发过少，可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、海鲜、牛羊肉，也可以适当的补充葡萄糖酸锌口服液。
额头两边头发少，属于脂溢性脱发的表现。因为脂溢性脱发有的表现为发际线的上移，特别是额头两侧的头发偏少，也有可能会出现头顶的头发稀少，而且变细、变软。
形成原因主要是遗传因素引起的，特别是人体的雄性激素分泌过旺，从而导致皮脂腺过量的分泌皮脂，影响毛发的营养，从而造成毛发的变细、变软，就可能导致脱发的发生。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般来说，额头两侧头发少叫发际线上移。
额头两侧头发少与遗传、雄性激素分泌过于旺盛等因素有关，发际线部位毛囊体积逐渐缩小，出现M型脱发。一般来说，女性是从头顶逐渐向四周脱落，男性为前额逐渐向上脱落。额头两侧头发少可以是用药物治疗，如米诺地尔涂剂，也可以选择植发，去后脑勺部位优质毛囊，种植在发际线部位。
一般来说，宝宝头发少可能是正常的现象、缺锌等原因。具体分析如下：
如果父母的头发稀疏，很有可能遗传给孩子，而且婴儿大部分时间都躺在床上，如果经常反复摩擦，可能会导致头发被磨掉，从而导致宝宝头发少，属于正常的现象，身体逐渐生长发育期间头发会越来越浓密。宝宝头发少也可能是缺锌导致的，家长可以遵医嘱给孩子使用葡萄糖酸锌口服液进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
