体内缺钾

会员8239710 39岁 已回复
全部症状:浑身没有力气,吃不下东西,

发病时间及原因:去年有两次发病

治疗情况:吃点药就没事 了,可最近一次,都输液10天了,有一点好转,但还是没有力气
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李开萁 贵阳医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:心脑血管疾病
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你好,俗话说“春困秋乏夏打盹”。现在正是热的时候,出汗多,人经常会觉得浑身没劲儿,做事情也提不起精神。专家指出,感觉疲劳很可能是因为体内缺钾。

  专家说,钾是人体必不可少的元素,钾和钠一起作用,能使人体水分平衡、心律正常,从而使神经、肌肉的正常机能得到维护。人体若缺钾,不仅精力下降,而且耐热能力也会降低,显得浑身乏力。

  20到40岁的年轻人比较容易缺钾;男子在剧烈运动后,妇女在经期,常常会出现缺钾症状。人在夏季,会因为出汗、饮食减少、腹泻等原因导致缺钾。运动后绵软无力、口渴都是钾缺乏的突出症状。大量饮用咖啡、酒和爱吃甜食的人,严重腹泻的人,通过不吃主食的方式(碳水化合物)减肥的人,神经、肉体紧张的人,喜欢打球的年轻人,还有经常在地里干活的乡村百姓都要注意及时补钾。

  那么该如何补钾呢?钾是多吃多排,少吃少排,不吃也排。食补当然是最简单也是最直接的方法。粮食中的玉米、红薯和荞麦,水果中的葡萄、橘子和香蕉(尤其是香蕉),还有蔬菜中的菠菜、香菇和土豆,含钾量都较高。值得强调的是,海藻中钾元素相当丰富,在夏天要多吃紫菜和海带。另外,喝茶水也可以很好地补钾。
焦焕敏 医生会员 广宗县健康门诊内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,豆类(如黑豆,菜豆,新鲜豌豆),瘦肉,乳制品,蛋类,马铃薯,茶叶,葵花子,谷物,葡萄干,绿叶蔬菜(如菠菜,甜菜等),水果(如香蕉,橘子,柠檬,杏,梅,油桃)等,含钾丰富.由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁,蔬菜汤,肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤.
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你好,你的情况可能属于气虚引起;气血不足会导致脏腑功能的减退,引起早衰等病变;本病发生的原因多是脏腑机能失调,导致气虚、血虚,最后形成气血两虚症。建议:可以去看中医,根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液,补肾益寿片等调理,平时,可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。
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王建立 威县卫校附属医院内科
擅长:内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:血钾的浓度是有钾离子的摄入和排出是保持平衡维持钾离子的浓度的基础,不能饮食可以导致钾离子的摄入不足,钾离子的丢失多是导致血钾降低的主要的原因 ,因此结合病史的检查才能确定具体的情况的,才能彻底的治愈的,
相关问答

体内缺钾主要的临床表现首先表现为循环系统的症状,缺钾可以使心肌病变和心力衰竭症状加重,特别是严重缺钾的病人,缺钾可以引起心律失常,缺钾时还可以发生低血压。骨骼肌以及平滑肌的症状,缺钾,可以使骨骼肌坏死以及功能障碍,缺钾的病人还可以表现为烦躁不安,情绪波动,严重的有精神不振,嗜睡,神志不清,以及低钾性肾病的可能。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低钾血症的原因有摄入不足,或者是出汗呕吐腹泻等排出过多,肾小管病变引起,也有可能是钾离子转移到细胞内而引起的。需要去医院进一步的检查来明确的,缺钾离子会有引起下肢乏力,呼吸肌麻痹,心律失常等并发症的出现。需要及时治疗的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

缺钾不会口干,口干应该是唾液分泌不充分,也就是体内的蛋白质缺乏造成的。因为蛋白质可以在体内合成上千种酶,这唾液淀粉酶只是其中的一种。缺钾会造成全身无力,疲乏,心跳减慢,头晕眼花,如果是严重缺氧的话,还会导致呼吸肌麻痹,甚至出现死亡。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

因为人体内的钾主要来自食物由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多食用一些。缺钾的情况下可以通过饮食来调控的,严重的情况下就需要药物来补充了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

缺钾不会口干,口干应该是唾液分泌不充分,也就是体内的蛋白质缺乏造成的。因为蛋白质可以在体内合成上千种酶,这唾液淀粉酶只是其中的一种。缺钾会造成全身无力,疲乏,心跳减慢,头晕眼花,如果是严重缺氧的话,还会导致呼吸肌麻痹,甚至出现死亡。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

身体内缺少钾离子,可以进行饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度利尿药物,避免暴饮暴食、过度劳累。如果是因为药物原因,个人应该适当减量或避免服用药物,防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征